Ka awhina i te pouri me te awangawanga
Ko tetahi o nga painga nui o te hinu rohi ko te kaha ki te whakanui i te ngakau. I te wa e whawhai ana o tatou tupuna ki nga ahuatanga kua makuku, kua ngoikore ranei to ratau hinengaro, ka uru atu ratau ki nga tirohanga ataahua me nga kakara o nga puawai e karapoti ana ia ratou. Hei tauira, he uaua ki te tango i te kakara o te rohi kaha me tekaoreataata.
Te hautakaNga Whakataunga Whaiaro i roto i nga Mahi Haumanutata neiwhakaputaina he rangahaui whakatakotohia ki te whakamatau i enei momo tauhohenga maori i te wa e rewa anaaromatherapyka whakamahia ki nga kaupapa tangata e pa ana ki te pouri me te awangawanga/ranei. Me te roopu kaupapa o nga wahine whai muri whanau 28, ka wehea e nga kairangahau kia rua nga roopu: ko tetahi ka tukuna ki nga waahi aromatherapy 15-meneti ma te whakamahi i te whakakotahitanga hinu nui ko te rose otto melavendere rua nga wa ia wiki mo nga wiki e wha, me tetahi roopu whakahaere.
He tino whakamiharo a raatau hua. Ko te roopu aromatherapy i kite i nga "whakapaipai nui" nui atu i te roopu whakahaere i runga i te Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS) me te Generalized Anxiety Disorder Scale (GAD-7). Na ehara i te mea ko nga wahine anake i kite i te hekenga nui o nga tatauranga pouri i muri i te whanautanga, i kii ano hoki ratou i te whakapai akeraruraru mānukanuka whānui
Ka whawhai ki te hakihaki
He maha nga ahuatanga o te hinu nui o te rohi ka waiho hei rongoa tino pai mo te kiri. Ko nga painga antimicrobial me te aromatherapy anake he take pai ki te tuku i etahi pata iti ki roto i o miihini DIY me nga kirīmi.
I te tau 2010, i whakaputaina e nga kairangahau aako huraKo te hinu tino nui o te rose i whakaatu tetahi o nga mahi huakita tino kaha ki te whakataurite ki etahi atu hinu 10. I te taha o thyme, lavender me te hinamona hinu nui, i taea e te hinu rohi te whakangaro rawaPropionibacterium acnes(te huakita e pa ana ki te hakihaki) i muri i te rima meneti o te waimehatanga 0.25 paiheneti!
Anti-Aging
Ehara i te mea miharo ko te hinu rohi te nuingahanga te rarangio runga hinu nui anti-hoholo. He aha te hinu nui o te rohi e whakanui ai i te hauora o te kiri, me te whakaroa pea i te mahi pakeke? He maha nga take.
Tuatahi, he kaha nga hua anti-inflammatory. I tua atu, kei roto nga antioxidants e whawhai ana i nga rauropi kore utu e akiaki ana i te kino o te kiri me te koroheketanga o te kiri. Ka taea e nga rauropi kore utu te kino ki te kiko kiri, ka puta ko nga kita, raina a
Whakanuia te Libido
Na te mea he kaikawe anti-awangawanga, ka taea e te hinu hinu nui te awhina i nga tane e pa ana ki te mate moepuku e pa ana ki te awangawanga mahi me te ahotea. Ka awhina ano pea ki te whakataurite i nga homoni ira tangata, ka whai waahi ki te piki haere o te puku.
He whakamatautau haumanu matapo-rua, matapōkeretia, placebo-whakahaere i whakaputaina i te tau 2015 e titiro ana ki nga paanga o te hinu rohi ki runga i nga turoro tane 60 me te mate pouri nui e pa ana ki te paheketanga o te taangata na te tango i nga antidepressants tikanga e kiia nei ko te serotonin-reuptake inhibitors (SSRIs).
He tino whakamiharo nga hua! Te whakahaerenga oR. Damascenahinu pai ake te mate moepuku i roto i nga turoro tane. I tua atu, ka heke iho nga tohu o te pouri i te pai haere o te mate o te moepuku.
me te matewai.