whakaahuatanga poto:
He aha te hinu karepe karepe?
Ko te hinu nui o te karepe he tangohanga kaha i ahu mai i teCitrus paradisitipu karepe.
Karepepainga hinu faufaangā:
- Te whakakore i nga mata
- Te horoi i te tinana
- Te whakaheke i te pouri
- Te whakaihiihi i te punaha mate
- Te whakaheke i te pupuri wai
- Te whakaheke i te hiahia huka
- Te awhina i te mate taimaha
He tino nui te hinu karepe i roto i nga antioxidants me nga phytochemicals e whakaiti ana i te ahotea oxidative mete mumura o te mate. Ko te nuinga o nga painga o te hinu karepe karepe na runga i tetahi o nga mea nui e kiia nei ko te limonene (e 88 paiheneti ki te 95 paiheneti o te hinu). E mohiotia ana ko Limonene he mate pukupuku, he mate pukupuku-mate pukupuku e tiaki ana i te DNA me nga pūtau mai i te kino. I tua atu i te limonene, kei roto i te karepe hinu nui etahi atu antioxidants kaha, tae atu ki te huaora C, myrcene, terpinene, pinene me te citronellol.
I te nuinga o te waa, ka whakamahia te hinu karepewhawhai ki te korokoro me nga mate manawa, rohirohi, mamae uaua, me te ahe rongoa maori mo te mate pukupuku. Kua whakamahia tonutia e te hunga e mahi ana ki te whakaheke taumaha. E kiia ana he awhina ki te whakanui ake i nga taumata o te kaha me te paopaotanga, me te awhina ano hoki ki te aukati i te hiahia huka.
Ka rite ki te kaihoko detoxification māori, ka taea e te hinu karepe te awhina i tehoroi atete tinana o te paitini me te para, ka taea e ia te whakahohe i to punaha lymphatic me te whakahaere i te pupuri wai.
11 Hua Karepe Hinu Tino
1. Awhina ki te Whakanuia te Ngaronga Taumaha
Kua korerohia ko te karepe tetahi o nga hua pai hei kai mo te mate taimaha me te tahu ngako? Kaati, na te mea ka mahi etahi o nga kai kaha o te karepewhakanui i to kaiakame te whakaiti i to hiahia. I te wa e ngohia ana, ka tonohia ranei, ka mohiotia te hinu karepe hei whakaiti i te hiahia me te hiakai, na reira he taputapu pai mongaro taimaha terei roto i te huarahi hauora. Ko te tikanga, ko te whakamahi i te hinu karepe anake kaore e tino rerekee - engari ka honoa ki nga huringa kai me te oranga, ka whai hua.
Ka mahi ano te hinu nui o te karepe hei whakaihiihi i te diuretic me te lymphatic. Koinei tetahi o nga take ka whakauruhia ki roto i te maha o nga kirikiri cellulite me nga whakaranu e whakamahia ana mo te paraihe maroke. I tua atu, ka tino whai hua te karepe mo te whakaheke i te taumaha o te wai i te mea ka awhina i te whana-timata i te punaha lymphatic puhoi.
I kitea e nga kairangahau mai i te Whare Wananga o Nagata School of Medicine i Hapani he "whakahou me te whakahihiri" te hua karepe i te wa e ngohia ana, e tohu ana i te whakahoahohenga o nga mahi nerve aroha hei awhina i te taumaha o te tinana.
I roto i ta raatau rangahau kararehe, i kitea e nga kairangahau ko te whakakorikori a te karepe i te mahi nerve aroha ka pa ki te kiko adipose ma i roto i te tinana te kawenga mo te lipolysis. I te wa i hongi ai nga kiore i te hinu karepe, ka nui haere te lipolysis, na reira ka paheke te taumaha o te tinana.
2. Mahi rite Natural Antibacterial Agent
He hua antimicrobial te hinu karepe ka awhina ki te whakaiti, ki te whakakore ranei i nga riu kino o te huakita ka uru ki te tinana na roto i nga kai poke, te wai, te parapara ranei. Ko nga rangahau e whakaatu ana ka taea e te hinu karepe te whawhai ki nga riaka huakita kaha e pa ana ki nga mate whanau-kai, tae atu ki te E. Coli me te salmonella.
Ka whakamahia ano te karepe hei patu i te kiri, i te huakita o roto ranei me te harore, te whawhai i te tipu o te koriri, te patu i nga pirinoa i roto i nga kai kararehe, te tiaki i te kai, me te whakakore i te wai.
He rangahau taiwhanga i whakaputaina i teJournal of Alternative and Complementary MedicineI kitea i te wa i whakamatauria te tangohanga kakano karepe ki nga momo koiora rerekee e 67 he rauropi karamu-pai me te karamu-kino, ka whakaatu i nga ahuatanga paturopi ki a ratou katoa.
3. Ka awhina ki te whakaheke i te ahotea
Ko te kakara o te karepe he hiki ake, he whakaahuru, he whakamarama. E mohiotia anawhakamaua te ahoteame te kawe mai i te rangimarie me te whakangawari.
Ko nga rangahau e kii ana ko te tango i te hinu karepe, te whakamahi ranei mo te aromatherapy i roto i to kaainga ka awhina i te huri i nga whakautu whakangawari i roto i te roro me tewhakaheke noa to toto toto. Ko te whakangohu i nga kohu karepe ka tere me te tuku tika i nga karere ki to rohe roro e uru ana ki te whakahaere i nga whakautu kare-a-roto.
He rangahau 2002 i whakaputaina i teJournal of Japanese Pharmacologyi whakatewhatewha i nga paanga o te hongi kakara hinu karepe ki runga i te mahi roro aroha i roto i nga pakeke noa ka kitea ko te hinu karepe (me etahi atu hinu tino ritete hinu putiputi, estragon, fennel merohi hinu faufaa) i tino pa ki te mahi roro me te whakangawari.
Ko nga pakeke i hongi i nga hinu i kite i te pikinga 1.5- ki te 2.5-nui i roto i nga mahi atawhai i pai ake ai to ratau ahua me te whakaiti i nga karekau taumaha. I kite ano hoki ratou i te hekenga o te pehanga toto systolic ki te whakatairitea ki te ngongotanga o te whakarewa kakara kore.
4. Awhina ki te whakakore i nga tohu mate hangover
He kaha te hinu karepewhanawhame te whakaihiihi ate, na reira ka awhinamutu te mahunga, te hiahia me te mangere i muri i te ra inu waipiro. Ka mahi ki te whakanui ake i te whakaheke me te mimi, i te wa e pupuri ana i nga hiahia ka puta mai na te huringa o te homoni me te huka toto na te waipiro.
5. Ka whakaitihia te hiahia huka
Te ahua kei te rapu koe i tetahi mea reka? Ka awhina pea te hinu karepe ki te whakaiti i te hiahia huka me te awhinawhana taua waranga huka. Ko Limonene, tetahi o nga waahanga tuatahi i roto i te hinu karepe, kua whakaatu ki te whakataurite i nga taumata huka toto me te whakaiti i te hiahia i roto i nga rangahau e pa ana ki nga kiore. Ko nga rangahau kararehe hoki e whakaatu ana ka pa te hinu karepe ki te punaha nerve autonomic, e mahi ana ki te whakahaere i nga mahi a te tinana kore mohio, tae atu ki nga mahi e pa ana ki te pehea e hapai ai tatou i te ahotea me te nakunaku.
6. Whakanuia te Tohanga me te Whakaiti i te Mua
Ko nga hinu citrus reanga rongoa e mohiotia ana mo to raatau kaha ki te awhina i te mumura me te whakanui ake i te rere toto. Ka whai hua pea nga hua whakaheke toto o te karepe hei arongoa taiao mo te PMS cramps, mahunga, pupuhi, ngenge me te mamae uaua.
Ko nga rangahau e kii ana ko te limonene kei roto i te karepe me etahi atu hinu nui o te citrus te mea e awhina ana ki te whakaiti i te mumura me te awhina ki te whakahaere i te hanga cytokine o te tinana, me tana urupare mate mate.
7. Aids Digestion
Ko te nui ake o te toto ki nga whekau kena — tae atu ki te puku, ate, puku me nga whatukuhu — ko te tikanga ka awhina ano te hinu karepe ki te whakakore i te mate. He painga pai ki te nakunaku, ka awhina i a koe ki te whakaheke i te wai pupuri, me te whawhai moroiti i roto i nga whekau, whekau me etahi atu whekau kena.
He arotake pūtaiao i whakaputaina i roto i teJournal of Nutrition and Metabolismi kitea ko te inu wai karepe ka awhina ki te whakatairanga i nga huarahi whakaheke toto. He rite ano te mahi a te karepe mena ka tangohia i roto me te wai i roto i nga waahanga iti, engari kaore ano he rangahau a te tangata hei whakaatu i tenei.
Utu FOB:US $0.5 - 9,999 / Piece Min.Ota Rahi:100 Piece/Pieces Whakarato Kaha:10000 Piece/Pieces ia Marama 
