NGA WHAKAMAHI ME NGA PAINGA O TE GARDENIA OIL

NGA WHAKAMAHI ME NGA PAINGA O TE GARDENIA OIL

Patai tata ki nga kai-kari ka kii mai ko te Gardenia tetahi o a ratou puawai taonga. Me nga rakau iti ataahua e tupu ana ki te 15 mita te teitei. He ataahua te ahua o nga tipu puta noa i te tau, ka tae mai nga puawai me nga puāwaitanga whakamiharo me te tino kakara i te raumati.

Ko te mea whakamiharo, ko nga rau kaariki pouri me nga puawai ma peara o te Gardenia he wahanga o teTe whanau Rubiaceaekei roto hoki nga tipu kawhe me nga rau hinamona. He tangata whenua ki nga rohe ngaru me nga rohe o Awherika, ki te tonga o Ahia me Australasia, kaore a Gardenia e tipu ngawari ki te oneone o Ingarangi. Engari he pai ki te whakamatau nga tohunga ahuone. He maha nga ingoa o te puawai kakara. Heoi, i te UK ka whakaingoatia i muri i te taote me te tohunga huaota Amerika i kitea te tipu i te 18th Century.

KAPEHEA TE WHAKAMAHI I TE HII GARDENIA?

Ahakoa he 250 pea nga momo tipu maara. Ka tangohia te hinu mai i te kotahi anake: ko te mea rongonui tonumaara jasminoides. E rua nga momo hinu e waatea ana: nga hinu tino parakore me nga hinu tuuturu ka tangohia ma te whakamahi i nga tikanga rereke e rua.

I nga wa o mua, ka tangohia te hinu maara ma te tikanga e kiia nei kowhakahihiri. Ko te tikanga ko te whakamahi i nga ngako haunga kore ki te mahanga i te ngako o te puawai. Ka whakamahia te waipiro hei tango i te ngako, ka waiho he hinu parakore anake. Ko tenei tukanga he tino wa e kai ana, he maha nga marama ka tae ki te kakara nui. Ko nga hinu tino nui ma te whakamahi i tenei tikanga ka taea te utu.

Ko te tikanga hou ake ka whakamahi i nga whakarewa hei hanga i nga mea tino. Ka whakamahia e nga kaihanga rereke nga momo whakarewa na te mea he tere ake, he iti ake te utu, ka rereke nga hua.

Ka awhina i te whawhai i nga mate mumura me te momona

Kei roto i te hinu tino nui o Gardenia te maha o nga antioxidants e whawhai ana i nga kino tuwhena kore utu, me nga puhui e rua e kiia nei ko te geniposide me te genipin kua kitea he mahi whakaahuru. Kua kitea ka awhina ano pea ki te whakaheke i te cholesterol teitei, te atete ki te insulin/te kore o te huka me te kino o te ate, tera pea he whakamarumaru maimate huka, mate ngakau me te mate ate.

Kua kitea ano e etahi rangahau nga taunakitanga ka whai hua pea te gardenia jasminoidte whakaiti i te momona, inaa ka honoa ki te korikori tinana me te kai pai. He rangahau 2014 i whakaputaina i roto i teJournal of Exercise Nutrition and BiochemistryE kii ana, "Geniposide, tetahi o nga kai matua o Gardenia jasminoides, e mohiotia ana he whai hua ki te aukati i te taumaha o te tinana me te whakapai ake i nga taumata lipid kino, nga taumata insulin teitei, te ngoikoretanga o te hukahuka, me te aukati i te insulin."

Ka awhina pea ki te whakaheke i te pouri me te awangawanga

Ko te haunga o nga puawai maara e mohiotia ana hei whakatairanga i te whakangā me te awhina i te hunga e mamae ana te mamae. I roto i te rongoa Hainamana, ka whakauruhia te kari ki roto i te aromatherapy me nga momo otaota hei rongoa i nga mate o te ngakau, tae atu kipouri, te manukanuka me te korekore. Ko tetahi rangahau i waho o te Whare Wananga o Nanjing o te rongoa Hainamana i whakaputaina i roto iKo nga Whakaaetanga Whakaaetanga me nga rongoa rerekeI kitea ko te tangohanga i whakaatu i nga paanga antidepressant tere na roto i te whakarei ake i te ahua o te ahua neurotrophic i ahu mai i te roro i roto i te punaha limbic (te "pokapū hinengaro" o te roro). I timata te whakautu antidepressant tata ki te rua haora i muri i te whakahaeretanga.

Ka Awhina i te Whakamaori i te Waa Ngana

Nga kai kua wehea mai iGardenia jasminoides, tae atu ki te waikawa ursolic me te genipin, kua whakaatuhia he mahi antigastritic, he mahi antioxidant me te kaha ki te whakakore i te waikawa e tiaki ana i te maha o nga take gastrointestinal. Kua kitea ano te Genipin hei awhina i te nakunaku o nga ngako ma te whakanui ake i te hanga o etahi whaamua. Ko te ahua ano kei te tautoko i etahi atu tukanga keri ahakoa i roto i te taiao gastrointestinal he "kore" te toenga pH, e ai ki nga rangahau i whakaputaina i teJournal of Agricultural and Food Chemistryme te whakahaere i te Whare Wananga Ahuwhenua o Nanjing Kareti o te Putaiao Kai me te Hangarau me te Laboratory of Electron Microscopy i Haina.

Whakaaro Whakamutunga

• Ka tipu nga tipu Gardenia i nga puawai ma, he kaha, he kakara pai. Ko Gardenias nga mema o teRubiaceaehe whanau tipu, he tangata whenua no nga wahanga o Ahia me nga Moutere o Te Moananui-a-Kiwa.
• Ka whakamahia nga puawai, nga rau me nga pakiaka ki te hanga rongoa, taapiri me te hinu hinu.
• Ko nga painga me nga whakamahinga ko te whakamarumaru i nga mate tawhito penei i te mate huka me te mate ngakau, te whawhai i te pouri me te awangawanga, te whakaiti i te mumura / te ahotea oxidative, te rongoa i te mamae, te whakaheke i te ngenge, te whawhai i nga mate me te whakamaarama i te ara kena.

Ingoa: Kelly

WAWAI:18170633915

WECHAT:18770633915