Ko ta matou 100% parakore, te hinu Kakano Rīpere Whero (Rubus Idaeus) e pupuri ana i ona hua huaora katoa na te mea kaore ano kia whakamahana. Ko te pehi makariri i nga kakano ka mau tonu te tino tika o nga painga whakakaha kiri-a-tinana, no reira kia mohio koe koinei te mea e whakamahia ana e koe kia whiwhi ai koe i nga painga nui mai i tenei rarangi.
1. Rara UV-Arai- Whakamahia te Hinu Kakano Rahipere Whero hei whakamakuku ia ra hei paparanga whakamarumaru tuatahi i mua i te taapiri i te whakamarumaru ra.
He aha? Ka momi noa nga hihi UV-A me UV-B kaore he matū horihori. Kia kaha ki te patu i to uma ki tenei hinu - ka nui te ra o tera waahi kaore e tino tupato! Tirohia to maatau blog mo tona mana whawhai ra.
2. Kai whakaora kiri anti-inflammatory- Ko tenei miiharo iti e whakanui ana i nga mea tino nui o nga kakano hua mo te waikawa alpha linolenic, he kaihoko anti-inflammatory. Kei kona ano etahi phytosterols, he awhina mo nga take kiri mumura penei i te eczema me te psoriasis.
3. Ra Whakaoranga kino- He maha nga mahi pai o enei phytosterols, penei i te whakatikatika kiri i muri i te pakarutanga o te ra kaore e kitea e tatou.
I mohio koe kaore e kitea te nuinga o te kino o te ra?
A, i te wa ka kite tatou he waahi ra, kua pai te haere, no reira me timata inaianei ki te mahi whakaora ia ra. Ko te kino o te ra e kiia ana ko te koroheketanga whakaahua, he tino kore-kore i roto i te ao ataahua.
4. Antioxidant Booster- Ko nga kakano Raspberry he nui te haurangi o te Huaora E, koinei tetahi o nga antioxidants tino rongonui.
Ka whawhai nga antioxidants ki nga rauropi kore utu me te patu i te kino o te waikura, he take matua o te mate pukupuku kiri me te koroheketanga o mua.
5. Wrinkle Fighter- Kei te whakanui ano ratou i tetahi atu antioxidant e kiia nei ko te waikawa ellegic, e aukati ana i nga kita moata me te whakanui ake i te hanga o te collagen me te elastin o to kiri, e ahua rangatahi ake ai to kanohi me te pakari.
6. Makuku Kaha- Ahakoa he pai te maeneene, he hinu tino makuku. Whakamahia ina tino maroke to kiri i te ngahuru me nga wa o te takurua ka iti ake te makuku o te hau engari ka paheke tonu te ra (a ka warewarehia te hiahia mo te whakamarumaru ra na te mea kei te paihere tatou).
E mohiotia ana ano enei phytosterols ki te whakaiti i te mate wai i runga i te kiri, ka pupuri i a koe i te hydrated me te makuku mo te roa.
7. Kaipatu hakihaki- Me korero tatou mo nga waikawa momona omega-3 & -6. Ko nga taumata tiketike o enei waikawa kua whakaatuhia ki te whakaheke i te mumura me te whawhai ki te hakihaki.
Ka awhina i te whakaheke i te ahua o te insulin-rite te tipu o te hinu Rahipere Whero Whero me te hyperkeratinization o ou pores me nga follicles, te whakapai ake i te dermatitis me te hakihaki.
8. Kaiwhakahaere Whakangao Hinu- Ma te whakamahi i ia ra ka whakataurite i te hanga hinu o to kiri i te mea ka kitea kua makuku kee me te whiwhi i enei painga kei runga ake nei.
Taapirihia ano ki to tikanga makawe - ka whakapakari i o makawe, ka whiti, ka whawhai i nga pito wehe. Ka pakaru nga makawe i te ra me te maroke hoki!
Te wa tuku: Hanuere-11-2024