Te hinu kokonati
Introduction o te hinu kokonati
Ko te nuinga o te wa ka mahia te hinu kokonati ma te whakamaroke i te kiko o te kokonati, katahi ka kuru, ka pehia ki roto i te mira kia puta te hinu. Ko te hinu wahine he mea hanga na tetahi mahi rerekee ko te tango i te paparanga kirikiri o te waiu kokonati i tangohia mai i te kikokiko hou kuoro.Kia titiro tatou ki etahi o nga painga e mohiotia ana o te hinu kokonati.
Nga painga o te hinu kokonati
He Whakanui i roto i te Cholesterol Pai
Ko te hinu kokonati e kiia ana ka piki te taumata o te cholesterol pai.
He pai mo te huka toto me te mate huka
Ka taea e te hinu kokonati te awhina ki te whakaheke i nga taumata momona i roto i te tinana, me te whawhai hoki i te parenga o te insulin - nga take ka pa ki te mate huka momo rua.
Ka awhina i te whawhai ki muri ki te mate a Alzheimer
Ko te waahanga MCFA i roto i te hinu kokonati - ina koa ko tana whakatipuranga o nga ketones e te ate - ka awhina i te whakatikatika i nga mahi roro i nga turoro Alzheimer.
Nga Awhina i te Hauora ate
Ko te hinu kokonati he tiaki i nga kino o te ate, me te awhina hoki ki te whakaora i nga mate mimi.
Whakanuia te Pungao
Ko te hinu kokonati kore parakore ano hoki e hikoi ana i te kaha me te manawanui, ko te mea tuatahi na te pupuhi o te MCFA ki roto i te ate, e taea ai te huri ki te kaha.
He awhina mo te nakunaku
Ko tetahi atu painga o te hinu kokonati - he awhina i te nakunaku kai ma te awhina i te tinana ki te tango i nga waahanga rewa-ngako penei i te huaora me te konupora. Ka whakakorea hoki e ia nga huakita paitini me te candida, e whawhai ana i te nakunaku me te mumura o te puku. Ka awhina tera ki te aukati i te mate o te puku.
Ka mahi hei Waahanga Anti-pahekeheke
He nui ki nga antioxidants, e mohiotia ana te hinu kokonati ki te whakaroa i te mahi tawhito, te tikanga ma te aukati i nga taumahatanga o te ate.
Ka awhina i te mate taimaha
Ka taea hoki e te hinu kokonati te awhina i te whakaheke taumaha, na te mea ka mahi hei kaitahu ngako me te kaitahu pūngoi, ina koa me nga pota o te hinu kokonati kore para. Ka mahi ano hoki hei whakakore i te hiahia. Ko tetahi rangahau e whakaatu ana ko te waikawa capric i roto i te hinu kokonati ka awhina i te whakanui ake i nga mahi o te taikaro, na te mea ka whakaheke te tere o te ngakau okiokinga o te tinana me te awhina ki te tahu ngako hei whakanui ake i te kaha.
Nga whakamahinga o te hinu kokonati
Te tunu kai me te tunu
Ka taea te whakamahi i te hinu kokonati mo te tunu kai me te tunu, ka taea te tapiri atu ki nga maeneene. Ko taku hinu e pai ana, na te mea he hinu kokonati kore para, maori, he hinu kokonati pararopi ka taapiri i te reka o te kokonati engari karekau he paitini kino e mahia ana e etahi atu hinu tunu kai.
Hauora kiri me nga makawe
Ka taea e koe te tono tika ki to kiri, hei hinu kawe ranei mo nga hinu tuuturu, whakaranu ranei.
Ko te mirimiri ki to kiri i muri tonu i to kaukau he tino painga. Ka mahi hei moisturizer nui, a he taonga antimicrobial e whakanui ana i te kiri me nga makawe.
Waiora me nga Niho
Ka taea te whakamahi mo te tohi hinu, he mahi Ayurvedic e mahi ana ki te whakakore i te waha, te tango i te tohu me te huakita, me te whakaora i te manawa. Kohia tetahi punetēpu hinu kokonati ki roto i to waha mo te 10-2o meneti, katahi ka makahia te hinu ki roto i te paru.
Nga Recipe Remedy Natural DIY
Ko te hinu kokonati he taonga antimicrobial, he mea tino pai ki roto i nga tohutao rongoa taiao DIY e whakamahia ana hei whawhai i nga mate me te whakanui i te mate. Ko etahi o nga tohutao ka taea te hanga ki te hinu kokonati ko:
l nga ngutu ngutu
l toothpaste hanga whare
l te whakaahuru maori
l kirīmi heu
l mirimiri hinu
Kaihoroi Whare
Ko te hinu kokonati te mahi hei aukati i te puehu maori, te horoi horoi horoi, te whakakoi taonga me te hopi a-ringa. Ka patu i te huakita me te harore e tipu ana i roto i to whare, ka noho kanapa tonu te mata.
Nga paanga taha me nga whakatupato o te hinu kokonati
He iti noa nga paanga kino mo te hinu kokonati.
Ko nga rangahau e whakaatu ana, i etahi wa, ka pa mai te mate mate mate ki etahi tangata e mate mate ana ki te kokonati. Ko etahi o nga hua horoi i hangaia e te hinu kokonati kua mohiotia he mate mate pawera, engari ehara i te mea noa.
Ko te tikanga, ko te hinu kokonati e mohiotia ana mo te whakaiti i nga paanga o te maha o nga rongoa. Hei tauira, ko nga rangahau e whakaatu ana ka taea te whakaiti i nga tohu me nga paanga o nga maimoatanga mate pukupuku.
Kia maumahara ko te hinu kokonati kua oti te para, kua tukatukahia ranei ka taea te whakapoipoi, ka wera rawa atu i te waahi rewa e hiahiatia ana, ka tukatuka matū hei whakanui ake i tona oranga. Ko te tukatuka i te hinu ka huri i te ahua matū, kua kore e pai nga ngako mo koe.
A ape i nga hinu hauwai i nga wa katoa ka taea, me whiriwhiri he hinu kokonati wahine ano.
Te wa tuku: Sep-26-2023