He mea whakamiharo, ko nga rau matomato pouri me nga puawai ma peara o te Gardenia he wahanga o te whanau Rubiaceae kei roto hoki nga tipu kawhe me nga rau hinamona. He tangata whenua ki nga rohe ngaru me nga rohe o Awherika, ki te tonga o Ahia me Australasia, kaore a Gardenia e tipu ngawari ki te oneone o Ingarangi. Engari he pai ki te whakamatau nga tohunga ahuone. He maha nga ingoa o te puawai kakara. Heoi, i te UK ka whakaingoatia i muri i te taote me te tohunga huaota Amerika i kitea te tipu i te 18th Century.

KAPEHEA TE WHAKAMAHI I TE HII GARDENIA?

Ahakoa he 250 pea nga momo tipu maara. Ka tangohia te hinu mai i te kotahi anake: ko te gardenia jasminoides rongonui tonu. E rua nga momo hinu e waatea ana: nga hinu tino parakore me nga hinu tuuturu ka tangohia ma te whakamahi i nga tikanga rereke e rua.

I nga wa o mua, ka tangohia te hinu maara ma te tikanga e kiia nei ko te enfleurage. Ko te tikanga ko te whakamahi i nga ngako haunga kore ki te mahanga i te ngako o te puawai. Ka whakamahia te waipiro hei tango i te ngako, ka waiho he hinu parakore anake. Ko tenei tukanga he tino wa e kai ana, he maha nga marama ka tae ki te kakara nui. Ko nga hinu tino nui ma te whakamahi i tenei tikanga ka taea te utu.

Ko te tikanga hou ake ka whakamahi i nga whakarewa hei hanga i nga mea tino. Ka whakamahia e nga kaihanga rereke nga momo whakarewa na te mea he tere ake, he iti ake te utu, ka rereke nga hua.

Ka awhina i te whawhai i nga mate mumura me te momona

Kei roto i te hinu tino nui o Gardenia te maha o nga antioxidants e whawhai ana i nga kino tuwhena kore utu, me nga puhui e rua e kiia nei ko te geniposide me te genipin kua kitea he mahi whakaahuru. Kua kitea ka awhina ano pea ki te whakaheke i te cholesterol teitei, te atete ki te insulin/te kawakore o te huka me te kino o te ate, tera pea he whakamarumaru ki te mate huka, te mate ngakau me te mate ate.

Kua kitea ano e etahi rangahau nga taunakitanga ka whai hua pea te gardenia jasminoide ki te whakaheke i te momona, ina koa ka honoa ki te korikori tinana me te kai pai. He rangahau 2014 i whakaputaina i roto i te Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry e kii ana, "Geniposide, tetahi o nga kai matua o Gardenia jasminoides, e mohiotia ana he whai hua ki te aukati i te taumaha o te tinana me te whakapai ake i nga taumata lipid rereke, nga taumata insulin teitei, te huka huka. te manawanui, me te aukati i te insulin.

Ka awhina pea ki te whakaheke i te pouri me te awangawanga

Ko te haunga o nga puawai maara e mohiotia ana hei whakatairanga i te whakangā me te awhina i te hunga e mamae ana te mamae. I roto i te Rongoa Hainamana, ko te maara kei roto i te aromatherapy me nga momo otaota hei rongoa i nga mate o te ngakau, tae atu ki te pouri, te awangawanga me te oho. Ko tetahi rangahau i puta mai i te Whare Wananga o te Whare Wananga Hainamana o Nanjing i whakaputaina i roto i nga Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine i kitea ko te tangohanga i whakaatu i nga hua antidepressant tere na roto i te whakarei ake i te ahua o te tohu neurotrophic i ahu mai i te roro i roto i te punaha limbic (te "pokapū hinengaro" o te roro) . I timata te whakautu antidepressant tata ki te rua haora i muri i te whakahaeretanga.

Ka Awhina i te Whakamaori i te Waa Ngana

Ko nga kai kua wehea mai i te Gardenia jasminoides, tae atu ki te waikawa ursolic me te genipin, kua whakaatuhia he mahi antigastritic, he mahi antioxidant me te kaha ki te whakakore i te waikawa hei whakamarumaru i te maha o nga take gastrointestinal. Kua kitea ano te Genipin hei awhina i te nakunaku o nga ngako ma te whakanui ake i te hanga o etahi whaamua. Ko te ahua ano kei te tautoko i etahi atu tukanga nakunaku ahakoa i roto i te taiao gastrointestinal he toenga pH "kore" e ai ki nga rangahau i whakaputaina i roto i te Journal of Agricultural and Food Chemistry me te whakahaere i te Whare Wananga Ahuwhenua o Nanjing College of Food Science and Technology and Laboratory of Electron Microscopy i Haina.

Whakaaro Whakamutunga

• Ka tipu nga tipu Gardenia i nga puawai ma, he kaha, he kakara pai. Ko nga Gardenia he mema o te whanau tipu Rubiaceae, he tangata whenua no nga wahanga o Ahia me nga Moutere o Te Moananui-a-Kiwa.
• Ka whakamahia nga puawai, nga rau me nga pakiaka ki te hanga rongoa, taapiri me te hinu hinu.
• Ko nga painga me nga whakamahinga ko te whakamarumaru i nga mate tawhito penei i te mate huka me te mate ngakau, te whawhai i te pouri me te awangawanga, te whakaiti i te mumura / te ahotea oxidative, te rongoa i te mamae, te whakaheke i te ngenge, te whawhai i nga mate me te whakamaarama i te ara kena.