Te hinu kotikara
Ka whakamahia te hinu koroka mai i te mamae puhoi me te whakapai ake i te tohanga toto ki te whakaheke i te mumura me te hakihaki. Ko tetahi o nga whakamahinga hinu kotikara tino rongonui ko te awhina i nga raru niho, penei i te mamae niho. Ahakoa ko nga kaihanga toothpaste auraki, penei i a Colgate, e whakaae ana he kaha whakamīharo tenei hinu ki te tautoko i te awhina o ou niho, niho me o waha. Kua kitea he mahi hei whakararu i te mumura me te whakaheke mamae, i tua atu i te whai hua antimicrobial/horoi whanui ka toro atu ki te kiri me tua atu.
Nga Painga Hauora
He nui nga hua hauora o te hinu koroka me te tautoko i te hauora o to ate, kiri me to waha. Anei etahi o nga whakamahinga o te hinu koroka rongoa e tautokohia ana e nga rangahau rangahau.
1.E tautoko ana i te hauora kiri
E ai ki nga rangahau pūtaiao he kaha te hinu kotikara ki te patu i nga pūtau planktonic me nga kiriata koiora o te huakita kino e kiia nei ko Staphylococcus aureus (S. aureus). He aha te hononga o tenei ki te hauora kiri, me te aha, te hakihaki? Ko te S. aureus tetahi o nga momo momo huakita kua honoa ki te putaiao o te hakihaki. Hei rongoa maori ki te whakakore i te hakihaki, tangohia kia toru nga pata hinu kotikara kua konatunatua ki te rua punetēpu honi mata. Horoia to kanohi ki tenei tikanga, ka horoi ka patipati kia maroke.
2. Ka whawhai ki a Candida
Ko tetahi atu hua kaha o te hinu hinu nui koroka ko te whawhai ki te candida, he nui ake te rewena. I tua atu i te whakakore i te candida, ko te hinu nui o te clove te ahua he awhina mo te patu i nga pirinoa whekau. Hei horoi i te candida, i te parapara ranei, ka taea e koe te tango i te hinu kotikara i roto mo nga wiki e rua, engari he pai ki te mahi i tenei i raro i te tirotiro a te taote, te tohunga kai kai ranei (he pai me te kai nui i nga kai whai hua o te probiotic me te tango ranei i nga taapiri probiotic. ).
3.High Antioxidant Ihirangi
Tuarua anake ki te parani sumac mata, ko te koroka whenua te uara ORAC whakamiharo o te 290,283 wae. Ko te tikanga, mo ia karamu, he 30 nga wa ka nui ake nga antioxidants o te clove i te blueberries, e 9,621 te uara. I roto i te poto, ko nga antioxidants he ngota ngota ka huri i te kino i puta mai i nga rauropi kore utu, tae atu ki te mate o te pūtau me te mate pukupuku. Ko nga rangahau e whakaatu ana ko nga antioxidants ka puhoi te koroheketanga, te whakaheke, me te tiaki i te tinana ki nga huakita kino me nga huaketo.
4. Aid Digestive me te Kaiawhina mate pukupuku
Ko te whakamahinga o te hinu kotikara ka toro atu ki te maimoatanga o nga amuamu noa e pa ana ki te punaha nakunaku, tae atu ki te kohukohu, te mate korikori, te pupuhi me te pupuhi (te kohi hau i roto i te kohanga nana). Ko nga rangahau ano e whakaatu ana ka taea e te koroka te awhina i te wa e pa ana te mate whewhe i roto i te punaha nakunaku. I kitea e tetahi rangahau he tino whakanui ake i te hanga hūpē pekitī, e tiaki ana i te arai o te ara kūnatu me te aukati i te horo e whai wāhi ana ki te hanga o te gastritis me te whewhe.
5.Powerful Antibacterial
Kua whakaatuhia te koroka ki te patu i nga huakita kino ka pa mai nga mate manawa me etahi atu mate. Hei arotake i tana whai huatanga hei kaihoko antibacterial, ka whakatauhia e nga kairangahau i roto i tetahi rangahau ko tehea huakita e tino aro ana ki te kaha o te kotikara. E ai ki ta raatau rangahau, ko te koroka te kaha antimicrobial nui atu i te E. coli me te kaha ki te whakahaere i te Staph aureus, e puta ai te hakihaki, me te Pseudomonas aeruginosa, e mate ai te pneumonia.
6.Whakatairanga Pūnaha Whakatairanga
He take pai i whakaurua ai te hinu koroka ki roto i te Whakaranu Hinu E wha. Na te kaha o te kaha antibacterial me te antiviral, e kii ana nga rangahau ka awhina i te whakapakari i te punaha mate ki te whawhai, ki te aukati ranei i te makariri me te rewharewha. Ko te Eugenol kua whakaatuhia he paanga aukati i runga i te ahotea oxidative me nga urupare mumura, na reira ka awhina i te parepare ki nga mate mau tonu. Ko nga taunakitanga o naianei e whakaatu ana kei te koroka he taonga patu mate pukupuku na te nui o te eugenol.
7.He awhina ki te whakaheke i te toto toto me te whakanui i te hauora o te ngakau
Mena kei te raru koe ki te toto toto tiketike, ki te mate takawhita ranei, ka taea e clove te awhina. Ko nga rangahau i whakahaeretia mo te nuinga o nga kararehe kua kitea ko te eugenol te ahua ka kaha ki te whakawhanui i nga uaua nui i roto i te tinana me te whakaheke i te pehanga toto. Ka whakatauhia e tetahi rangahau, "Ka whai hua pea a Eugenol hei rongoa hei rongoa mo te whakaheke toto."
8.Anti-inflammatory and ate-Tiaki
Ahakoa kua whakapaehia mo nga rau tau ki te rongoa i nga tikanga mumura, i tata nei i whakaputaina e te Journal of Immunotoxicology te rangahau tuatahi e whakaatu ana ko te eugenol i roto i te hinu o te koroka he tino kaha ki te aukati i te mumura. Ko tenei rangahau e whakaatu ana ka taea e nga pota iti o te eugenol te tiaki i te ate mai i nga mate. I kitea ano ka huri te eugenol i te mumura me te waiora o te pūtau (e tere ana te mahi pakeke). I tua atu, i kii nga kairangahau ko te tango i nga pota nui ki roto ka pa te kino ki te arai nakunaku, me te whakamahi i waho ka whakapataritari i te kiri tairongo. No reira, pera me nga hinu tino nui katoa, he mea nui kia kaua e mahi nui. Ko te hinu kotikara (me nga hinu tino nui katoa) he tino kaha, na kia mahara he iti rawa te haere.
Ki te hiahia koe ki te mohio atu e pā ana ki clove hinu faufaa, tēnā ite noa ki te whakapā me.We Ko Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.
Wā tuku: Oketopa-07-2023