Nga Mahi me nga Kaua o nga Hinu Hiu

He aha nga Hinu Tino?

He mea hanga mai i etahi wahanga o etahi tipu penei i te rau, te kakano, te kiri, te pakiaka, me te kiri. Ka whakamahia e nga kaihanga nga tikanga rereke hei whakakoi i a raatau ki te hinu. Ka taea e koe te tapiri atu ki nga hinu huawhenua, kirīmi, ki nga kiri kaukau ranei. Ka hongi ranei koe, ka pania ki to kiri, ka tuu ranei ki roto i to pati. Ko etahi rangahau e whakaatu ana ka taea e raatau te awhina, mena ka mohio koe ki te whakamahi tika. Tirohia te tapanga i nga wa katoa ka patai ki to taakuta mena kaore koe e tino mohio mena kei te pai maau hei whakamahi.

Whakamātauria Mēna Kei te Maharahara koe

Ko nga hongi ngawari penei i te lavender, te chamomile, me te wai rohi ka awhina i a koe kia ata noho. Ka taea e koe te manawa ki roto, ki te mirimiri ranei i nga momo hinu kua waimeha ki to kiri. E whakaaro ana nga kaiputaiao ka mahi ratou ma te tuku karere matū ki nga wahanga o te roro e pa ana ki te ahua me te kare-a-roto. Ahakoa ko enei kakara anake e kore e whakakore i to taumahatanga, tera pea te kakara ka awhina koe ki te whakangawari.

KAUA E mirimiri noa i a raatau ki hea

Ko nga hinu e pai ana ki o ringaringa me o waewae kaore pea e pai ki te whakauru ki roto i to waha, ihu, kanohi, me nga waahanga motuhake. Ko te rēmana, te pepa mint, me te kiri hinamona etahi tauira.

Tirohia te Kounga

Rapua he kaihanga pono e hanga hinu parakore kaore he taapiri. He mate mate mate koe ki nga hinu kei a koe etahi atu kai. Ehara i te mea he kino nga taapiri katoa. Ko etahi hinu huawhenua taapiri he mea noa mo etahi hinu tino utu nui ake

.

KAUA E whirinaki Buzzwords

Na te mea mai i te tipu ehara i te mea he haumaru te mirimiri ki to kiri, ki te hau, ki te kai ranei, ahakoa he "parakore." Ka taea e nga matū taiao te whakapataritari, te paitini, te whakararu ranei i nga tauhohenga mate mate. Pērā i ētahi atu mea ka hoatu e koe ki runga i tō kiri, he pai ake te whakamātau pakupaku ki tētahi wāhi iti ka kite i te urupare o tō kiri.

Ka Makahia nga Hinu Tawhito

I te nuinga o te waa, kaua e neke ake i te 3 tau. Ko nga hinu tawhito ka nui ake te pakaru na te mea ka pa ki te hāora. Kare pea e mahi pai, ka whakapataritari i to kiri, ka puta he mate mate mate. Mena ka kite koe i te huringa nui o te ahua o te hinu, ka rongo, ka hongi ranei, me maka atu, na te mea kua pahuatia.

KAUA E Whakanohoia nga Hinu Kai Ki To Kiri

Ko te hinu kumine, he haumaru ki te whakamahi i roto i to kai, ka puta te pupuhi ki te maka ki to kiri. Ko nga hinu citrus e haumaru ana i roto i to kai ka kino pea mo to kiri, ina koa ka haere koe ki te ra. A he pono ano te ritenga atu. Ko te Eucalyptus, ko te hinu sage ranei, ka whakamaarama koe ki te mirimiri koe ki to kiri, ki te manawa ranei.

ME Korero atu ki to Takuta

Ka taea e to taakuta te whakarite he haumaru mo koe me te whakakore i nga paanga kino, penei i te pa ki o whakahaunga. Hei tauira, ka huri pea nga hinu pepa me nga hinu eucalyptus i to tinana ki te tango i te rongoa mate pukupuku 5-fluorouracil mai i te kiri. Ko te tauhohenga mate mate ka puta he ponana, hive, raruraru manawa ranei.

ME Waimeha

He kaha rawa nga hinu karekau ki te whakamahi tika. Me waimeha e koe, te tikanga ki te hinu huawhenua, kirīmi ranei, kiri kaukau ranei, ki te otinga he iti noa iho — 1% ki te 5% — o te hinu nui. Kia pehea te nui o te rereke. Ko te teitei ake o te paheketanga, ka nui ake pea to tauhohenga, no reira he mea nui kia tika te ranu. 

KAUA E Whakamahi ki runga i te kiri kua pakaru

Ko te kiri kua whara, kua mumura ranei, ka nui ake te hinu o te hinu, ka puta pea he tauhohenga kiri kore. Ko nga hinu karekau, me kaua rawa e whakamahia, ka tino kino ki te kiri kua pakaru.

ME Whakaarohia te Tau

Ko nga tamariki nohinohi me nga kaumātua ka kaha ake te aro ki nga hinu whakahirahira. Na ka hiahia pea koe ki te waimeha ake. A me tino karo koe i etahi hinu, penei i te birch me te hotoke. Ahakoa te iti, ka raru pea nga tamariki 6 neke atu ranei na te mea kei roto he matū e kiia nei ko te methyl salicylate. Kaua e whakamahia nga hinu tino nui ki runga i te peepi mena ka kii mai to taakuta kei te pai.

KAUA e Wareware ki te Pupuri Haumaru

Ka tino whakakoi, ka raru pea te hauora, inaa ka whakamahia i runga i te horopeta he, i te he ranei te huarahi. Ka rite ki etahi atu mea e kore e taea e nga ringaringa iti te toro atu, kaua e tino whai kiko o hinu hinu. Mena he tamariki nohinohi koe, kia kati nga hinu whakahirahira katoa kia kore e kitea e ratou, ka taea hoki.  

KAUA Kati te Whakamahi ki te Hohe To Kiri

Ka aroha pea to kiri ki nga hinu whakahirahira. Engari ki te kore - a ka kite koe i te ponana, te paku iti, te whewhe, te kiri kiri kiri ranei - me okioki. Ko te nui ake o te hinu kotahi ka nui ake te kino. Ahakoa i whakananuhia e koe, he mea whakauru ranei i roto i te kirīmi kua oti te hanga, te hinu, te hua aromatherapy ranei, me ata horoi ki te wai.

Kia tupato ki te whiriwhiri i to Kairangahau

Mena kei te rapu koe mo te tohunga aromatherapy, mahia to mahi kaainga. I runga i te ture, karekau he whakangungu, he raihana ranei. Engari ka taea e koe te tirotiro mena i haere koe ki tetahi kura kua whakamanahia e nga umanga ngaio penei i te National Association for Holistic Aromatherapy.

KAUA E WHAKAMAHI

Ko etahi atu mea pai kaore i te pai i nga wa katoa. Ahakoa ka waimeha, ka puta he tauhohenga kino ki te hinu nui ki te whakamahi nui koe, ki te whakamahi pinepine ranei. He pono tera ahakoa kaore koe i te mate mate pāwera, i te ahua rereke ranei ki a raatau.

KAUA E MATAKU ki te whakamatau i a raatau

Ma te whakamahi i te huarahi tika, ka taea e raatau te awhina i a koe ki te pai ake me te iti o nga paanga taha. Hei tauira, ka iti ake pea te nausea mai i te maimoatanga mate pukupuku chemotherapy mena ka manawa koe i te kohu kanekane. Ka taea pea e koe te whawhai ki etahi mate huakita, mate harore ranei, tae atu ki nga huakita MRSA kino, me te hinu tii. I roto i tetahi rangahau, he rite te whai hua o te hinu tea rakau ki te kirīmi antifungal whakahaunga hei whakamama i nga tohu o te mate harore waewae.

Kia tupato ki te hapu

Ka uru pea etahi hinu mirimiri ki roto i te whaowhao, he okana kei roto i to kōpū ka tipu me to peepi ka awhina ki te whangai i a ia. Kaore i te maarama mena ka puta he raru, mena ka tango koe i nga mea paitini, engari kia noho haumaru, he pai ki te karo i etahi hinu mena kei te hapu koe. Ko enei ko te taru kawa, te rue, te pukohu oki,Lavandula stoechas, camphor, kākano pāhiri, kuihi, me te hihopa. Patai atu ki to taakuta mena kaore koe i te tino mohio.