Te Hinu Kakano Puripura
He maha pea nga tangata kaore i mohiokākano putirāhinu i roto i te taipitopito. I tenei ra, ka haria koe e ahau ki te mohio ki tekākano putirāhinu mai i nga waahanga e wha.
Te Whakataki o te Hinu Kakano Puanaara
Ko te ataahua o te hinu kakano putirā he hinu tipu-kore, he kakara kakara me te whai kiko o te waikawa ngako i titoa te nuinga o te waikawa linoleic me te waikawa hinuhinu. Ko te waikawa Linoleic, inaa, ka awhina ki te pupuri i te tika o te stratum corneum, te aukati i te mate-trans-epidermal-wai, me te whakatairanga i te whakahiato lipid me te homeostasis arai kiri. Ko nga rangahau ano hoki e kii ana he pai te hinu kakano putirā he huanga anti-inflammatory. Ko te hinu putirā he nui te huaora E e whakarato ana i nga painga antioxidant pai. He maha nga wa ka whiriwhirihia e nga tohunga kemu te hinu putirā hei tuara mo te whānuitanga o nga whakangao mo te kanohi me te tinana.
Te Kakano PutiaraHinu Pāngas & Painga
1. He taonga ki te Huaora E
Isomers o te huaora E he kaha antioxidant kaha, me te mana ki te whakaiti i te kino tuwhena kore utu me te mumura. Ko nga rangahau e arotake ana i nga paanga o te huaora E e kii ana ko te kai i nga kai antioxidant ka awhina i te whakaroa i te koroheketanga i roto i ou ruma, te whakapai ake i te aukati me te whakaheke i te tupono o nga take hauora penei i te mate ngakau. Na te mea ka awhina nga kai huaora E ki te whakaiti i te ahotea oxidative i roto i te tinana, e tohu ana nga rangahau tera pea ka pai ake te manawanui o te tinana na te mea ka whakaheke te matūkai i te ngenge, te tohanga toto me te whakapakari i te kaha o te uaua.
2. Kia Whakanuia te Hauora Manawa
Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te kai i nga kai kei roto te waikawa linoleic ka awhina pea ki te whakaheke i te cholesterol LDL me te pehanga toto, ka whakaheke i to tupono katoa ki te mate mate ngakau.
3. Ka Whakatairanga i te Kiri Kia Ora
Na te mea kei roto i te hinu putirā te waikawa linoleic, te waikawa oleic me te huaora E, ka awhina i te whakapai ake i te whakamakuku o te kiri, te whakaheke i te mumura, te tere o te whakaora i nga patunga me te whakapai ake i te kiri kiri. Ka mahi hei whakamomori hei tiaki i to kiri, me te pupuri i te wai. Ma te whakamahi i te hinu putirā mo te kiri ka awhina i te whakaiti i te kino o te kiri na te mea he whakamarumaru, he antioxidant me nga huanga anti-inflammatory. E ai ki nga rangahau ka taea ano e te huaora E te awhina ki te whakatere i te whakaoranga o nga pūtau, ka pai ake te ahua o nga nawe, nga kita me te hakihaki.
4. Ka whangai i nga makawe
Ko te hinu putirā mo nga makawe ka awhina i te whakamakuku, te whangai me te whakakaha i o raka. He painga antioxidant, e mahi ana ki te whakaiti i te kino o te taiao ki o makawe. Ka whakatairanga hoki i te tohanga ki te mahunga, ka taapiri i te makuku, ka pai ake te hauora, te ahua hou o o makawe.
5. Ka whawhai nga mate
Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te waikawa linoleic me te waikawa oleic he painga anti-inflammatory, whakakaha i te mate me te whawhai mate. He taunakitanga ano kei te waikawa oleic he hua antibacterial, no reira ka taea te whakamahi hei whakapai ake i nga mate kiri huakita.
Ji'He ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
Te Kakano PutiaraWhakamahi Hinu
- Waiwai.
Pērā i te hinu māori o te kiri, he sebum rānei, ko te hinu putirā he mea whakamomori, ko te tikanga ka tāpirihia te wai me te whakaene. Ka waiho hei moisturizer tino pai na te mea ka awhina te kiri ki te pupuri wai.
- Wewetehia nga pores.
He kore-comedogenic tenei hinu maeneene me te whangai, te tikanga e kore e purua pores. Ka taea e te hinu putirā te awhina ki te whakakore i nga pores ma te whakakore i nga kiri kiri mate me te hanga i te ahua hou, kua ora ake.
- Whakaitihia nga tohu o te koroheketanga.
Ma nga antioxidants whakamarumaru me tona kaha ki te pupuri i te makuku, ka taea e te hinu putirā te whakaiti i te ahua o nga raina pai me nga kita. Ka taea hoki te awhina ki te tiaki i to kiri mai i etahi atu kino.
- Whakamarie.
Ko te hinu putiputi e mohiotia ana mo tona kaha ki te whakamaarama i te kiri iriri. Ka mahi mo nga momo kiri katoa me te whakarato i te makuku ngawari me te whakamarumaru.
- Te whero rangitahi.
Ka taea e te hinu putirā te whakaiti i te whero rangitahi i roto i te kiri tairongo, maroke ranei.
- Tiaki kiri.
Ko te hinu putirā he arai whakamarumaru ki nga taumahatanga o te taiao, hei awhina i to kiri kia noho ma, kia noho kore i te paru me te paitini.
MŌ
Ko te hinu putirā he hinu kai i ahu mai i te kākano putirā. Ahakoa i ahu mai nga putira putiputi mai i Amerika ki te Raki (he mea kai a ratou kakano, ka kohia mo te hinu e nga Maori o Amerika), karekau te hinu putirā i mahia i te arumoni kia tae ra ano ki te Rawhiti o Uropi i nga tau 1800. Ko nga painga o te antioxidant me nga taonga whakakikorua-kiri-kiri o te hinu kakano putirā ka waiho hei taapiri rongonui mo nga hanganga anti-pakeke, hua ranei kua tuuhia/maakete hei tiaki me te tautoko i te arai kiri. He mea whakauru noa e kitea ana i roto i nga hua tiaki makawe, i roto i te ahua totoka me te wai, na te ahua o te makuku me te kore hinuhinu o te makawe.
Whakatupato: Kaua e whakamahana te hinu putirā i te pāmahana teitei (i runga ake i te 180 nekehanga Fahrenheit). Ehara i te mea te hinu pai rawa atu mo te parai kai na te mea ka tukuna pea he puhui paitini (pēnei i te aldehydes) ina tunua ki te wera nui, ahakoa he teitei ake te paoa.
Te wa tuku: Oketopa-26-2024