He aha te hinu Oregano?
Oregano (Origanum vulgare)he otaota he mema o te whanau miniti (Labiatae). Kua kiia he taonga tipu utu nui mo nga tau 2,500 i roto i nga rongoa iwi i puta mai i te ao.
He roa rawa te whakamahi i roto i nga rongoa tuku iho mo te rongoa i te maremare, te korenga me te puku pouri.
Ka whai wheako koe ki te tunu kai me nga rau oregano hou, maroke ranei - penei i te kakara oregano, tetahi o nganga otaota runga mo te whakaora — engari kei tawhiti atu te hinu oregano i te mea ka maka ki roto i to ranu pizza.
Ka kitea i te Moananui-a-Kiwa, puta noa i nga waahi maha o Uropi, me Ahia ki te Tonga me te Puku o Ahia, ka whakamarokehia te oregano oregano rongoa hei tango i te hinu nui mai i te otaota, kei reira ka kitea te nui o nga mea kaha o te otaota. Neke atu i te 1,000 pauna o te oregano mohoao ki te whakaputa i te kotahi pauna o te hinu oregano, inaa.
Nga painga o te hinu oregano
He aha te mea ka taea e koe te whakamahi hinu oregano? Ko te puhui whakaora nui i kitea i roto i te hinu oregano, carvacrol, he maha nga whakamahinga mai i te rongoa mate mate ki te tiaki i te kiri.
Anei tetahi tirohanga mo nga painga hauora o te hinu oregano:
1. Tikanga Tikanga ki nga Paturopi
He aha te raru ki te whakamahi auau i nga paturopi? Ko nga paturopi whaanui-a-whanui he mea kino na te mea ehara i te mea ka patu i nga huakita e pa ana ki nga mate, engari ka patu ano hoki i nga huakita pai e hiahiatia ana mo te hauora tino pai.
2. Ka whawhai i nga mate me te tipu o te huakita
Anei nga korero pai mo te whakamahinga o nga patu paturopi iti ake i te tino pai: He taunakitanga ka taea e te hinu oregano te awhina ki te whawhai i te maha o nga riu huakita e raru ai te hauora e rongoatia ana ki te rongoa paturopi.
3. Ka awhina i te whakaheke i nga paanga o te taha mai i nga rongoa / raau taero
I nga tau tata nei, he maha nga rangahau kua kitea ko tetahi o nga painga o te hinu oregano tino pai ko te awhina ki te whakaiti i nga paanga o te taha mai i nga rongoa / raau taero. Ko enei rangahau he tumanako ki nga tangata e hiahia ana ki te rapu huarahi ki te whakahaere i nga mamae whakamataku e whai ana i nga raau taero me nga mahi rongoa, penei i te chemotherapy, te whakamahi raau taero ranei mo nga mate kino penei i te mate pukupuku.
4. Awhina ki te rongoa i nga waewae o te kaipara
I kitea e tetahi rangahau ko te whakakotahitanga o te wera, te tote me te whakamahinga o nga hinu tino (tae atu ki te oregano) ka pa ki te aukati.mycelia of T. rubrumaconidia of T. mentagrophytes, nga riaka huakita ka puta te mate harore e kiia nei ko waewae kaipara.
5. Awhina ki te rongoa i nga take kena (Kei roto i te SIBO me te mate manawa)
He maha nga puhui hohe i kitea i rotoOriganum kinoKa taea te awhina i te nakunaku ma te whakangawari i nga uaua o te waahanga GI me te awhina hoki ki te whakataurite i te tauwehenga o nga huakita pai-ki-kino i roto i te kopu.
6. Ka taea te awhina i nga parapara
I kitea e tetahi rangahau i te wa i whakamatauhia e nga pakeke he pai te whakamatautau mo nga parataiao enteric (tae atu ki teBlastocystis hominis,e mate ai te mate o te nakunaku) ka taapirihia ki te 600 milligrams oregano mo nga wiki e ono, he maha nga whakapainga nui o nga tohu gastrointestinal.
7. He awhina mo te whakahaere i nga mate mumura (penei i te IBD me te Rheumatism)
Ka mau tonu te Oregano i tona kaha antioxidant kaha i roto i te ahua hou me te maroke. Na te nui o nga antioxidants, kua whakaatuhia te hinu oreganoawhina ki te whakaiti i te kino o te oxidative me te awhina ki te aukati i te mutagenesis, te mate pukupuku me te koroheketanga na runga i ana mahi hamuu tuwhena kore utu.
8. Ka awhina pea ki te whakapai ake i nga taumata Cholesterol
Rangahau whakaputaina i roto i teJournal of International Medical Researche kii ana ko te taapiri i te taapiri hinu oreganoka taea te whakapai ake i nga taumata cholesterol.
Waea: 0086-796-2193878
Pūkoro:+86-18179630324
Whatsapp: +8618179630324
ī-mēra:zx-nora@jxzxbt.com
Wechat: +8618179630324
Wā tuku: Mei-11-2023