Rose Hinu Hiu

He aha te Rose Essential Oil

Ko te haunga o te rohi tetahi o nga wheako e mura ai nga maharatanga o te aroha rangatahi me nga maara o muri. Engari i mohio koe he nui ake nga rohi i te kakara pai? Ko enei puawai ataahua hoki e mau ana i nga painga whakanui hauora! Kua whakamahia te hinu nui o te Rose ki te rongoa i nga tikanga hauora me te whakamahia ki nga maimoatanga ataahua taiao mo nga mano tau.

He aha te pai o te hinu rohi?Rangahaume nga wheako whaiaro e kii mai ana ka taea e te hinu rohi te whakapai ake i te hakihaki, te whakataurite i nga homoni, te whakaora i te awangawanga, te whakapai ake i te pouri, te whakaheke i te rosacea me te whakanui ake i te libido. I nga wa o mua, kua whakamahia te hinu rohi mo te pouri, te mamae o te ngakau, te maremare, te whakaora i nga patunga me te hauora kiri whanui, nga mate mate mate, nga mahunga, me te mea he mate-mate.

Nga painga o te hinu rohi

1. Ka awhina i te pouri me te awangawanga

Ko tetahi o nga painga nui o te hinu rohi ko te kaha ki te whakanui i te ngakau. I te wa e whawhai ana o tatou tupuna ki nga ahuatanga kua makuku, kua ngoikore ranei to ratau hinengaro, ka uru atu ratau ki nga tirohanga ataahua me nga kakara o nga puawai e karapoti ana ia ratou. Hei tauira, he uaua ki te tango i te kakara o te rohi kaha me tekaoreataata.

2. Ka whawhai ki te hakihaki

he maha nga ahuatanga o te hinu hinu nui o te rohi ka waiho hei rongoa tino pai mo te kiri. Ko nga painga antimicrobial me te aromatherapy anake he take pai ki te tuku i etahi pata iti ki roto i o miihini DIY me nga kirīmi.

I te tau 2010, i whakaputaina e nga kairangahau aako huraKo te hinu tino nui o te rose i whakaatu tetahi o nga mahi huakita tino kaha ki te whakataurite ki etahi atu hinu 10. I te taha o thyme, lavender me te hinamona hinu nui, i taea e te hinu rohi te whakangaro rawaPropionibacterium acnes(te huakita e pa ana ki te hakihaki) i muri i te rima meneti o te waimehatanga 0.25 paiheneti!

3. Anti-Aging

Ehara i te mea miharo ko te hinu rohi te nuingahanga te rarangio runga hinu nui anti-hoholo. He aha te hinu nui o te rohi e whakanui ai i te hauora o te kiri, me te whakaroa pea i te mahi pakeke? He maha nga take.

Tuatahi, he kaha nga hua anti-inflammatory. I tua atu, kei roto nga antioxidants e whawhai ana i nga rauropi kore utu e akiaki ana i te kino o te kiri me te koroheketanga o te kiri. Ka taea e nga rauropi kore utu te kino ki te kiko kiri, ka puta ko nga kita, nga raina me te matewai.

4. Whakanuia te Libido

Na te mea he kaikawe anti-awangawanga, ka taea e te hinu hinu nui te awhina i nga tane e pa ana ki te mate moepuku e pa ana ki te awangawanga mahi me te ahotea. Ka awhina ano pea ki te whakataurite i nga homoni ira tangata, ka whai waahi ki te piki haere o te puku.

He whakamatautau haumanu matapo-rua, matapōkeretia, placebo-whakahaerehia i te tau 2015 e titiro ana ki nga paanga o te hinu rohi ki runga i te 60 nga turoro tane me te mate pouri nui e pa ana ki te mate moepuku na te tango i nga antidepressants tikanga e kiia nei ko te serotonin-reuptake inhibitors (SSRIs)

5. Whakapai ake i te Dysmenorrhea (Wai mamae)

He rangahau haumanu i whakaputaina i te tau 2016 i titiro ki nga paanga o te hinu nui o te rohi ki nga wahine whaidysmenorrhea tuatahi. Ko te whakamaarama rongoa mo te dysmenorrhea tuatahi ko te mamae o te puku o raro ka puta i mua noa atu i te wa e paheke ana ranei, i te kore o etahi atu mate penei i te endometriosis. (8)

I wehea e nga kairangahau nga turoro 100 ki nga roopu e rua, he roopu e whiwhi ana i te raau taero anti-inflammatory nonsteroidal me tetahi atu roopu i tango i te anti-inflammatory me te whiwhi aromatherapy e rua paiheneti te hinu hinu nui.

Me pehea te whakamahi i te hinu nui o te rohi

• Aromatawai: Ka taea e koe te tiritiri i te hinu ki roto i to kaainga ma te whakamahi i te diffuser, te hongi tika ranei i te hinu. Ki te hanga i te whakamaarama rūma taiao, hoatu etahi pata hinu me te wai ki roto i te pounamu spritz.
• I runga: He maha nga painga o te kiri ina whakamahia ki runga, ka taea te whakamahi kore. Heoi, he mea pai tonu ki te waimeha hinu faufaa ki te hinu kawe rite kokonati jojoba ranei i roto i te ōwehenga 1:1 i mua i te tono i te reira topically. I muri i te whakamarumaru o te hinu, mahia he whakamatautau papaki iti i mua i te whakamahi i te hinu ki nga waahi nui ake. Kia mohio koe kaore koe i te tauhohenga kino katahi ka taea e koe te taapiri i etahi pata hinu nui ki te serum kanohi, pati mahana, hinu, horoi tinana ranei. Mena kei te whakamahi koe i te rose absolute, kaore he take mo te waimeha na te mea kua waimeha kē.

Nga huarahi motuhake mo te whakamahi i te hinu rohi mo nga momo painga hauora:

• Te pouri me te awangawanga: Whakakotahitia te hinu rohi me te hinu lavender ka horahia, ka pa atu ranei ki te 1 ki te 2 pata ki o ringaringa me te tuara o to kaki.
• Te hakihaki: Mena ka mamae koehakihaki, Whakamātauria te pania i tetahi pata o te hinu tino rohi parakore ki runga i nga koha e toru nga wa ia ra. Me whakamahi koe i te ūkui miro parakore; Mena he nui rawa atu te mana patu mokowhiti ki a koe, waimeha paku ki etahihinu kokonati.
• Libido: Horahia, pania ranei kia 2 ki te 3 nga pata ki runga ki to kaki me to uma. Whakakotahitia te hinu rohi me te hinu kawe penei i te jojoba, te kokonati, oriwa ranei mo te mirimiri haumanu whakakaha libido.
• PMS: Horahia, pania ranei ki te hinu kawe ki runga ki to puku.
• Te hauora o te kiri: Hoatuhia ki runga, taapiri atu ranei ki te horoi kanohi, horoi tinana, hinu hinu ranei.
• Te kakara kakara o te taiao: pania noa te 1 ki te 2 pata ki muri o o taringa, ki o ringaringa ranei.