Te hinu Rosehip

He aha te hinu Rosehip?

Ko te hinu rohi he mea hanga mai i nga puawai rohi, ko te hinu rosehip, e kiia ana ko te hinu kakano rosehip, ka puta mai i nga kakano o nga hope rohi. Ko te hope o te rohi te hua ka mahue i muri i te puāwaitanga o te tipu me te tukunga o ona puapua. Kohia te hinu Rosehip mai i nga kakano o nga rakau rohi e tipu ana i Chile, a ki tonu i nga huaora, antioxidants me nga waikawa ngako e mohiotia ana ki te whakatika i nga waahi pouri me te whakamakuku i te kiri maroke, te kiri kiri, me te whakaiti i nga whiu me nga raina pai.

Ma te whakamahi i te tukanga tangohanga matao-mao, ka wehea te hinu mai i nga hope me nga kakano.

Mo te tiaki kiri kanohi, he maha nga painga o te hinu rosehip ina whakamahia ki waho. Ka tiakina te kiri me te whakanui ake i te huringa o nga pūtau na te mea kei roto ko te beta-carotene (he momo huaora A) me nga huaora C me E, he antioxidants katoa e awhina ana ki te whawhai i nga rauropi kore utu.

Ko nga hua whakaora o te hinu Rosehip na tona hanganga matū. Ka rite ki te korero, he nui nga ngako hauora, engari ko te hinuhinu, te nikau, te linoleic me te waikawa gamma linolenic.

Kei roto i te hinu Rosehip he waikawa ngako polyunsaturated (huaora F), ka uru ki te kiri ka huri ki te prostaglandins (PGE). He pai rawa atu nga PGE mo te tiaki kiri na te mea ka uru ki roto i te kirikiri pukoro me te whakahou kiko.

Koia hoki tetahi o nga puna tipu rawa o te huaora C, koinei tetahi atu take he hua pai te hinu rosehip mo nga raina pai me te tiaki kiri katoa.

He painga mo te kiri me etahi atu

1. Nga Taonga Anti-Aging

Ko te hinu Rosehip he painga nui mo to kanohi. He tino maamaa me te kore hinuhinu, ko nga hua tiaki kiri o tenei hinu ka ahu mai i ona antioxidants teitei me te kaha ki te kuhu ki roto i nga paparanga hohonu o te kiri, ka taea e ia te whakapai ake i nga taumata makuku me te whakaiti i nga tohu o te koroheketanga.

Ka puhoi te hanga collagen i a tatou e pakeke haere ana, engari na te nui o te huaora C i roto i nga hope rohi, he hinu tenei ka taea te whakaihiihi i te hanga collagen i roto i te kiri. Inaa, he rangahau haumanu i whakaputaina i te tau 2015whakakiteKo nga ra e 60 o te maimoatanga huaora C "he tino pai hei rongoa whakaora, hei akiaki i te whakahiato collagen i roto i nga roopu reanga katoa me te iti o nga paanga taha."

Mo te hunga e whai ana ki te karo i nga matū me te Botox, he tino pai te hinu rosehip na te mea he mea whakaora kiri o te huaora C me A me te lycopene. Ma tenei ka taapiri atu ki roto i to tikanga tiaki kiri he otinga haumaru, he rongoa pararopi hei whakatika i te mata o te kiri me te whakahoki mai i te elasticity.

2. Parenga mai i nga waahi tawhito

Ka taea e nga hihi UV o te ra te kino i te kiri, ka puta he waahi tawhito me te hyperpigmentation ki te mata. Ko nga antioxidants e kitea ana i roto i te hinu rosehip, ina koa ko te whakakotahitanga o nga huaora C me E, ka taea te awhina ki te whawhai i nga rauropi kore utu e kino ai te ra.

Rangahauwhakaaroka taea e enei antioxidants te whakaiti i te whakaputanga o te poaka ki te kiri, koinei tonu te mea ka paheke te oro me nga waahi tawhito i te tuatahi. Ka awhina ano hoki i enei antioxidants i roto i te whakauru ki roto i to kai.

Ko te inu tii rosehip waro, ka kitea e koe i nga toa kai hauora, he huarahi pai, ngawari ki te mahi i tenei.

Ko tenei hinu he tino makuku me te awhina ki te tango i te whero me te riri. Ka taea hoki e enei taonga te hinu rosehip hei rongoa mo te rosacea ina whakamahia hei hinu pehia makariri, kirīmi, hua tiaki kiri i runga i te rosehip ranei.

3. Ka awhina i nga tohu toronga me te whakaiti i te hakihaki

Ka taea e nga ngako kua pehia te makariri i roto i te hinu rosehip te awhinawhakakorehia nga whiume te whakaiti i te ahua otohu totoroma te whakatairanga i te whakahou kiri. Ka pa ana ki runga, ka mahi nga ngako hei whakamarumaru, ka awhina i te whakangwari i te kiri me te whakanui ake i te wai.

AkorangatohuKa taea hoki e tenei hinu tiaki kiri te awhina i nga keehi o te eczema na tona mana whakamomori, ko te tikanga ka taea e ia te whakamarumaru i te kiri me te whakaene i te kiri. Ka taea hoki e te hinu te whakaiti i te kiri maroke me te weriweri ka puta mai i nga matū i roto i te nuinga o nga shampoos hoko toa.

4. Whakanuia te punaha mate

Ko nga hope o te Rose tetahi o nga puna tipu pai rawa atu o te huaora C, e awhina ana ki te rongoa i nga mate me te whakanui i te mahi aukati. Te Whare Wānanga o Maryland pātengi raraungatohu atuka taea te whakamahi i nga hope o te rohi hei taapiri huaora C.

Ko nga hope hou o te rohi, te tii whiti hou, te taapiri o te hip rohi ranei he whiringa pai katoa hei pupuri i te punaha mate.

I tua atu i te mea he antioxidant, ko te huaora C te kawenga mo te hanga collagen i roto i te tinana, he mea nui ki te hanganga o nga wheua me nga uaua. Ko nga korero e tohu ana ko te matūkai nui ano hokiawhinai roto i te whakauru tika o te rino e whakaputa ana i nga toto toto whero.

5. Ka whakaiti i te mumura me te awhina i te Arthritis

Ka whai hua nga tangata e pangia ana e te mate rewharewha ki te whakamahi i nga hope o te rohi i roto i tua atu ki waho. Te Arthritis Foundationpūrongohe puna huaora C te paura o nga hope o te rohi, me te mea ka whakaitihia te mumura e pa ana ki te mate rumati ma te aukati i te hanga o nga whaamu me nga pūmua.

Me pehea te whakamahinga o te hinu rosehip mo te mate pukupuku? Karekau he rangahau o naianei mo tenei huarahi, engari i nga wa o mua, he maha nga wa ka taapirihia te whaowhia o te pua rohi ki te wai kaukau mo nga tangata e pangia ana e te mate rumati, te rūmātiki ranei hei whakaora i nga tohu.

Ka kite pea koe ko te taapiri i te hinu rosehip iti ki to wai kaukau me te tono ki nga waahi mumura ka awhina i tenei take.

Me pehea te Whakamahi

Kei te miharo me pehea te whakamahi i te hinu rosehip mo to mahi tiaki kiri me etahi atu? Tīmatahia ma te hoko i tetahi hua parakore, parakore i hangaia e te kamupene pono. Ka kitea e koe nga hua hinu rosehip i roto i te hinu parakore, te kirīmi, te paura, te tii me nga puka kapi.

Kia maumahara ko te hinu rosehip he ngawari, he ngawari te rere, no reira he mea nui ki te tiaki nui. He maha nga wa,hinu huaora Eka taapirihia hei whakapai ake i te oranga o te papa. Ma te pupuri i roto i te pouaka whakamahana, ka rongoa ranei ki te waahi makariri, pouri ka awhina i te aukati i te rancidity.

Ahakoa he nui ake te utu, ko nga hinu rosehip pehia makariri nga hua pai na te mea kaore i whakarereketia e te wera, na reira ka mau tonu nga matūkai.

I te mea ka whakarōpūhia te hinu rosehip hei hinu maroke, ka tere te uru ki roto ki te kiri. Ka taea e koe te tono tika i te hinu ki te kanohi ma te whakamahi i nga nekehanga ngawari, mirimiri, whakamahia ranei i roto i te maha o nga tohutao tiaki kiri.