Kei te rapu koe mo te whakanui ake i te ahua o te marino me te maarama ake o te hinengaro i roto i to oranga o ia ra? Ko te nuinga o tatou kei te pehia noa, kei te pehia e te maha o nga hiahia o ia ra. Ma te noho marie me te noho kotahitanga ka tino pai ake o tatou oranga, ka taea hoki e te hinu aramuka te awhina.
Ko te hinu nui o te aramuka — kaua e pohehe ki te hinu hiu hita hita — ka awhina i nga kaiwhakamahi kia marama ake, kia marino hoki na te nui o nga painga whakaora. Ehara i te mea he kakara mīharo noa tenei hinu tino nui, engari ka whai paanga ano te rakau aramuka ki te oranga tinana me te hauora hinengaro, me te maha atu o nga taonga whakaora ohorere.
He aha te hinu o te Sandalwood Essential Oil?
Ko te hinu nui o te aramuka e mohiotia ana mo ona rakau, kakara reka. He maha nga wa ka whakamahia hei turanga mo nga hua penei i te parakihe, nga hinu kakara, nga whakapaipai me te heu muri. He pai hoki te whakakotahi ki etahi atu hinu.
I nga wa o mua, ko te hinu aramuka he waahanga o nga tikanga whakapono i Inia me etahi atu whenua o te Rawhiti. Ko te rakau aramuka e kiia ana he tapu, e whakamahia ana mo nga momo karakia, tae atu ki nga marena me nga whanautanga.
Ko te hinu aramuka tetahi o nga hinu tino utu nui kei te maakete i enei ra. Ko te kirikiri tino kounga ko te momo Inia, e mohiotia ana ko Santalum album. Ka mahia ano e Hawaii me Ahitereiria nga rakau aramuka, engari karekau e kiia he rite te kounga me te ma ki te momo Inia.
Kia whai hua nui mai i tenei hinu nui, me tipu te rakau aramuka mo te 40-80 tau i mua i te hauhake i nga pakiaka. Ko te rakau aramuka tawhito ake, kua pakeke ake ka whakaputa i te hinu tino kaha ake te haunga.
Nga painga
1. Maramatanga Hinengaro
Ko tetahi o nga painga o te kirikiri tuatahi ko te whakatairanga i te maarama o te hinengaro ka whakamahia ki te aromatherapyhei kakara ranei. Koinei te take i whakamahia ai mo te whakaaroaro, mo te karakia, mo etahi atu tikanga wairua.
He rangahau i whakaputaina i roto i te hautaka o te ao Planta Medica i arotake i te painga o te hinu aramuka ki runga i nga taumata aro me te whakaohooho. I kitea e nga kairangahau ko te puhui matua o te aramuka, te alpha-santalol, i whakaputa i nga reiti teitei mo te aro me te ngakau.
Horohia he hinu aramuka i muri mai he wa mutunga nui e hiahia ana kia arotahi hinengaro, engari kei te pirangi tonu koe ki te noho marino i te wa e mahi ana koe.
2. Relaxing and Calming
I te taha o te lavender me te chamonile, ko te sandalwood te rarangi o nga hinu tino nui e whakamahia ana i roto i te aromatherapy hei whakamaarama i te awangawanga me te pouri.
Ko tetahi rangahau i whakaputaina i roto i te Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice i kitea ko nga turoro e whiwhi ana i te tiaki palliative ka nui ake te noho humarie me te iti o te awangawanga i te wa i whiwhi ai ratou i te aromatherapy me te aramuka i mua i te whiwhi tiaki, ka whakatauritea ki nga turoro kaore i whiwhi aramuka.
3. Aphrodisiac Natural
Ka whakamahia e nga tohunga rongoa Ayurvedic te rakau aramuka hei aphrodisiac. I te mea he matū maori ka piki ake te hiahia moepuku, ka awhina te aramuka ki te whakanui ake i te libido, ka awhina pea i nga tane mate kore.
Hei whakamahi i te hinu aramuka hei aphrodisiac maori, ngana ki te taapiri i nga pata e rua ki te hinu mirimiri, ki te hinu ranei.
Te wa tuku: Oketopa-14-2023