page_banner

rongo

Nga Painga Hauora o te Hinu Kakano Tomato

 

Ko te hinu kakano Tomato he hinu huawhenua ka tangohia mai i nga kakano tomato, he hinu kowhai kowhai e whakamahia ana ki nga kakahu huamata.

No te whanau Solanaceae te Tomato, he hinu he parauri te tae me te kakara kaha.

He maha nga rangahau i whakaatu ko nga kakano o te tomato kei roto nga waikawa ngako tino nui, antioxidants, huaora, kohuke, carotenes tae atu ki te lycopene me te phytosterols me etahi atu matūkai nui e whai wāhi nui ana ki te hauora me te kanapa o te kiri.

He pumau te hinu kakano Tomato, he pai rawa te kowhiringa whakauru mo te whakauru i nga painga kai o nga kakano tomato, ina koa ko te nui o te lycopene i roto i nga hua tiaki whaiaro.

Ka whakamahia te hinu kakano Tomato ki te hanga hopi, margarine, kirīmi heu, serum anti-wrinkle, ngutu ngutu, makawe me nga hua tiaki kiri.

 

Kua roa e whakaponohia ana he mana maori te hinu kakano ki te aukati i nga hihi UV hei tiaki i a koe mai i te kino o te ra, tae noa ki te mahi hei whakamarumaru ra.

Kua kitea e te tangata nga mea whakaora whakamiharo o te hinu kakano tomato mo nga mate kiri kino, penei i te psoriasis, te eczema me te hakihaki.

Kua whakamahia ano tenei hinu whakamiharo mo te tiaki kiri me te ngutu me te rongoa kaainga mo te kiri maroke me te kiri ngatata na reira i whakamahia ai i roto i te tini o nga hua tinana.

Ko te hinu kakano Tomato ka whakaiti hoki i nga tohu o te koroheketanga ma te whakaiti i nga kita, ka awhina i te pupuri i te kiri kanapa me te whakapai ake i te kounga o nga makawe.

Ko nga huaora penei i te huaora A, flavonoids, B complex, thiamine, folate, niacin kei roto hoki i te hinu tōmato hei whakaora i nga mate kiri me nga kanohi.

Hei whakapai ake i te kounga o to kiri, whakamahia te rahinga o te hinu ki te mirimiri i nga waahi kua pa ki to kiri. Waiho mo te po ka horoi i te ra o muri mai.

Ka taea hoki e koe te taapiri i tenei hinu ki o kirikiri kanohi, moisturizer me te kirikiri, kia ngohengohe, kia maeneene hoki te kiri.

KaariKaari


Te wa tuku: Akuhata-17-2024