He aha te hinu Oregano?

Ko te hinu oregano, ko te hinu oregano ranei, ka puta mai i nga rau o te tipu oregano, a kua whakamahia ki nga rongoa iwi mo nga rau tau hei aukati i nga mate. I enei ra, he maha nga tangata e whakamahi tonu ana ki te whawhai i nga mate me te makariri noa ahakoa tona rongo kawa, te reka kino.

Nga painga o te hinu oregano

Kua kitea e te rangahau he maha nga painga hauora o te hinu oregano:

Nga taonga antibacterial

He maha nga rangahau i whakaatu i te kaha antibacterial o te hinu oregano, ahakoa ki nga riaka huakita-atete paturopi.

I roto i tetahi rangahau i whakamatau i nga paanga antibacterial o te whānuitanga o nga hinu tino nui, i kitea ko te hinu oregano te mea pai ki te aukati i te tipu huakita.

Na te mea ka taea e ia te whakamarumaru mai i te mate huakita, kua kitea he pai te hinu oregano o runga ki te rongoa patunga me te whakaora.

Ko te hinu Oregano he matū e kiia ana ko te carvacrol, i kitea e nga rangahau he whai hua ki te huakita e kiia neiStaphylococcus aureus.Ka taea e taua ngarara te whakakino i te kai, ina koa ko nga kai me nga hua miraka kau, a ko te tino take o te mate kai puta noa i te ao.

Kua kitea ano e nga Kairangahau ka whai hua te hinu otaota ki te rongoa i te tipu huakita whekau iti (SIBO), he mate nakunaku.

Nga taonga antioxidant

Ko tetahi atu matū ka kitea i roto i te hinu oregano ko te thymol. Ko te mea me te carvacrol he painga antioxidant, ka taea pea te whakakapi i nga antioxidants waihanga kua taapirihia ki nga kai.

Nga paanga anti-Inflammatory

Kei te hinu Oregano ano hokianti-inflammatorypānga. I whakaatuhia e tetahi rangahau ko te hinu oregano te tino aukati i te maha o nga tohu koiora o te kiri.

Te whakapai ake o te hakihaki

Na tona whakakotahitanga antibacterial me anti-inflammatoryNga taonga, ka awhina te hinu oregano ki te whakapai ake i te ahua o te hakihaki ma te whakaiti i nga koha. Na te mea ko te whakamahi i nga paturopi-a-waha hei rongoa i te hakihaki he maha nga paanga o te taha, ka taea e te hinu oregano te whakarato i tetahi huarahi haumaru me te whai hua ina whakamahia ki runga.

Te whakahaere i te cholesterol

Ko te hinu Oregano kua kitea hei tautoko i te hauoranga taumata cholesterol. Ko te rangahau o nga tangata 48 i tango i te hinu oregano iti i muri i ia kai i whakaatu i te whakahekenga nui o to ratou LDL (ranei "kino") cholesterol, koinei tetahi o nga take matua o nga arai kapi e taea ai te mate o te ngakau.

Te hauora kena

Ka whakamahia te hinu oregano ki te rongoararuraru kūnatupenei i te kopu puku, te pupuhi, me te mate pukuriri, me era atu. Ahakoa kei te haere tonu nga rangahau, kua kitea e nga tohunga he whai hua te carvacrol ki nga momo huakita e raru ai te nakunaku.

Te hinu Oregano mo nga mate rewena

Nga mate rewena, na te harore e kiia nei ko candida,ko tetahi o nga momo tino mate o te tara. Ko etahi riaka o te candida kei te atete ki nga raau taero antifungal. Ko nga rangahau moata mo te hinu oregano i roto i te ahua kohu hei huarahi kee kei te pai.