Te Hinu Hiu Hiu Waiata Hanga Hangaia mo te Maama Huruhuru me te Aromatherapy
Kei a koe nga violets i whakato ki o maara? Akene pea kei a koe nga violets mohoao e puāwai ana i to iari? I mohio koe ka whakamahia nga violets hei mea ke atu i te puawai ataahua? Ko ratou!WaioraKa huri s ki tetahi mea e kiia anaHinu Wairangi, ka kiia ranei e etahiHinu Hiu Waiora.He maha nga whakamahinga o te Hinu Violet kua whakamahia puta noa i te hitori tae atu ki nga whakamahinga rongoa mo te mamae, te mamae o te upoko, hei rongoa, ohoroa, ahotea me te maha atu.
Ko tetahi o nga huarahi tino noa ki te whakamahiHinu Wairangina roto i te inha i te reira. Ka taea tenei ma te whakamahi i tetahite whakamaarama hinute whakatakoto ranei i etahi pata oHinu Wairangiki roto i te kohua me etahi wai ka whakamahana ki runga i te oumu.
I enei wa kaore koe e mahi i a koe akeHinu Wairangimai i te wa e watea ana mo te hoko arumoni i nga waahi maha penei i nga toa kai hauora, i runga ipurangi ranei i nga waahipenei i a Amazon.
Anei e rima nga whakamahinga nui moHinu Violet:
Kai Whakaora mamae: Hoatuhia kia 4-5 nga pata ki te whakamahana makuku ka tuu ki runga i te uaua mamae, te hononga ranei. Me tono ano ina hiahiatia.
Te mumura: Mirimirihia etahi pata ki roto i te waahi kua wera. Whakahokia 3-4 nga wa ia ra ina hiahiatia.
Te mamae o te Mahunga: Hoatu etahi pata ki roto i tete whakamaarama hinuhe tahu ahi ranei, ka noho ki te taha. Ka taea hoki e koe te whakamahi i te kohua wai kohua me etahi pata o te hinu puru ki roto. Whakangā me te manawa noa, ka tau te mahunga.
Ohoroa: Tuhia etahi pata ki roto i tote whakamaarama hinuka mau ki roto i te ruma ka moe koe.
Nga wero pi: Whakaranuhia te 1 topata hinu puru me te 1 punetēpu winika ma. Whakanohoia he kakahu iti, he poro miro ranei ki roto i te ranunga. Katahi ka tuu ki runga i te wero pi kia mutu te mamae.
Kua whakamahia e koeHinu Wairangii mua? Mena he aHinu Wairangikaiwhakamahi, he aha etahi atu huarahi ka whakamahia e koe/ka whai hua?
Tuhipoka: Kaore tetahi o enei e kiia ana he tohutohu hauora. Ehara ahau i te taote, kaua hoki e takaro i runga ipurangi. Tena koa korero ki te taote mena he patai taau mo te whakamahi i nga hinu tino nui kia pai ake ai te whakamarama atu a to taakuta ki a koe nga painga, nga paanga o te taha, me nga whakatupato mo nga hinu tuuturu.