wheketere hua | Haina Hua Kaihanga me nga Kaituku

Ka whakaratohia e te wheketere te Hinu Valerian Tino Pai mo te Aromatherapy te utu nui o te hinu Valerian

Nga Painga Hauora o Valerian Essential Oil

He rongoa mo nga mate moe

Ko tetahi o nga painga tawhito me te tino akohia o te hinu nui o te valerian ko tona kaha ki te hamani i nga tohu o te ohoroa me te whakapai ake i te kounga o te moe. Ko te maha o nga waahanga kaha e ruruku ana i te tukunga pai o nga homoni me te whakataurite i nga huringa o te tinana ki te whakaihiihi i te moe okioki, tino, me te moe kore. Koinei tetahi o nga whakamahinga matua o te pakiaka valerian mai i nga wa o mua.[3]

Whakahekea te Maharahara me te Paheketanga

He ahua e pa ana tenei ki te korero o mua mo nga mate moe, engari ko te hinu tino nui o te valerian e whakamahia ana hei whakapai ake i te ahua me te whakaiti i te awangawanga. Ko te momo mahi e taea ai te moe hauora ka awhina ano hoki ki te whakaiti i te kaha kino me nga matū i roto i te tinana ka puta te awangawanga me te ahotea. Ka taea e enei homoni ahotea te noho kino i te wa i roto i te tinana, na reira ka taea e te hinu nui o te valerian te awhina i a koe ki te whakahou i to tinana me te whakanui i to rangimarie me te marino.[4]

Ka whakapai ake i te hauora puku

Ina he puku pouri koe, he maha nga tangata ka huri ki nga rongoa rongoa, engari ko nga rongoa taiao he pai ake mo nga raru o te kopu. Ka taea e te hinu nui Valerian te whakamaarama i nga puku pouri me te whakakorikori i nga kopa me te mimi. Ka taea e tenei te awhina ki te whakakore i te tinana me te whakapai ake i te whakauru matūkai o te kohanga gastrointestinal, na reira ka pai ake te hauora i roto i nga huarahi maha.[5]

Ka aukati i te Ngakau

Ko te hinu Valerian Essential kua hono tika ki te iti o te paheketanga o te ngakau i roto i etahi kaupapa ako. Ko nga puhui puhoi kei roto i tenei hinu whakahirahira e pahekoheko ana me nga waikawa me nga hinu i roto i to ngakau ki te whakaihiihi i te tere o te reanga metabolic me te whakamaarama i nga whanonga pohehe o to punaha ngakau.[6]

Tiaki kiri

Mo te pupuri i te hauora o to kiri, ko te tono a-roto, o roto ranei o te hinu nui o te valerian he hoa kore ohorere. Ka taea e te hinu nui Valerian te whakauru i te kiri me te whakakotahitanga hauora o nga hinu whakamarumaru hei whakamarumaru ki te whakawhanaketanga o nga kita me te mahi ano he arai pareketo hei awhina i a koe kia ora.[7]

Ka whakarite i te toto toto

Ko nga kai kaha e hanga ana i te pakiaka valerian hei awhina mo te ahotea me te awangawanga ka awhina ano hoki i te tinana ki te whakahaere i ona toto.Te toto toto tiketikeka taea te whakararuraru koretake ki te punaha Cardiovascular me te whakanui ake i te tupono o nga whiu me nga mate ngakau. Ka taea e te hinu nui Valerian te whakaiti i enei tupono ma te kai o roto.[8]

Whakapai ake i nga Mahinga Hinengaro

Ahakoa he maha nga hinu tino nui e kii ana he pai te pa ki te kaha o te hinengaro, ko te pakiaka valerian kua kiia hei whakanui i te roro mo nga rau tau. He whakaihiihi i nga waahi rereke o te roro me te whakanui i te tohanga, nga huarahi whakaihiihi e pupuri ana i o tatou roro kia hou, kia kaha. Ka kai nga akonga me nga taangata tawhito i te pakiaka valerian puta noa i te ao mo te whakanui ake i o raatau mahi ako, me te tiaki i o raatau mahara me te whakaroa i nga mate hinengaro, peneimate pāwera.[9]

Ka whakaheke i te Paheketanga

Ko te ahua whakangawari o te hinu nui o te valerian kua waiho hei waahanga rongonui mo te wa hapu me te rongoa mo nga tau maha. Ka taea e ia te whakaiti i te kaha me te mamae o te paheketanga, he awhina pai tenei mo te maha o nga wahine e mate ana i te paheketanga, me te mamae me te mamae i te wa e hapu ana.[10]

He Kupu Whakatupato Whakamutunga

Ko te tikanga, karekau he paanga kino o te kai hinu hinu o te valerian. Heoi, i te mea he maha nga waahanga kaha, he rerekee kei roto i te hinu nui valerian, kaore koe e hiahia nui ki te wheako i nga paanga. Ko te nui o te kai o te hinu nui o te valerian ka hua te mangere, te kokiri, te mamae o te puku, te ngawaripouri, a i etahi wa ka rite ki te ponana kiri, ki te hive ranei. He iti rawa enei ahuatanga, a ki te whai koe i nga tohutohu a to tohunga ngaio hauora, he iti rawa te kino o to whakamahi i te hinu nui valerian - engari he nui te pai!

taipitopito
Organic Pure Plant Ho Wood Essential Oil for Aroma Diffuser Massage

Nga painga

Te rangimarie me te whakamarie. Whakanuia mo nga wairua. Te whakamatao ki te kiri ka honoa ki te hinu kawe kawe ka pania ki runga.

Whakamahinga

Patehepa me te ua
Taapirihia kia 5-10 nga pata ki te wai kaukau wera, tauhiuhia ranei ki roto i te tima kaukau i mua i te urunga atu ki tetahi wheako kaukau i te kaainga.

Mirimiri
8-10 pata o te hinu faufaa ia 1 hekere o te hinu kawe. Hoatuhia he paku iti ki nga waahi e awangawanga ana, penei i nga uaua, kiri, hononga ranei. Mahihia te hinu ki roto i te kiri kia tae ra ano ki te whakauru.

Inhalation
Horohia nga kohu kakara mai i te pounamu, tuuhia ranei etahi pata iti ki roto i te mura ahi, i te diffuser ranei hei whakaki i tetahi ruma ki tona kakara.

Kaupapa DIY
Ka taea te whakamahi i tenei hinu ki roto i o kaupapa DIY i hangaia i te kainga, penei i nga rama, hopi, me nga hua tiaki tinana!

taipitopito
Pure Top Therapeutic Grade Black Spruce Hinu Essential For Skin Care

Nga painga

He whakamahana, he marino, he taurite. Ka awhina i nga uaua me te whakahaere i nga kare-a-roto. Ka whakatairanga i te maaramatanga, ka tino pai ki te whakaaroaro.

Ko te hinu nui o te Spruce he taonga antiseptic, he pai mo te horoi i te kiri, te patu huakita me te harore me te whakaora i nga patunga kiri.

Whakamahinga

Maranga To Haere

Ko te kakara hou o te hinu puruhi e whakakaha ana, e whakakaha ana i te hinengaro me te tinana. Whakamātauria te whakamahi i roto i te waka diffuser, te mau kakahu ranei hei whakatairanga i te mataaratanga i te waa roa, i te haerenga moata ranei.

Tukua nga Poraka Karekau
Ko te hinu Spruce he tino pai ki te whakamahi i te wa e whakaaroaro ana. Ka awhina i te whakawhanaketanga o te whakaaro me te honohono, he mea nui ki te tuku i nga kare-a-roto. Ka awhina ano hoki i te rapu whakatenatena, te whakahohonu i te wairua, me te whakapakari i te whakawhirinaki.

Pahau Serum
Ko te hinu nui o te Spruce he whakamahana mo nga makawe ka taea te whakamarumaru me te maeneene i nga makawe matotoru. E pai ana nga tane ki te whakamahi i te hinu puruhi ki tenei pahau whakaene.

taipitopito
Nga Hinu Tino Hoko Hoko Kauri Te Hinu Needle Siberian mo te Aro me nga Whakapaipai Hinu Whaimana Organic
Kua mohio nga tangata mo nga painga o te hinu hinu kauri mo nga tau maha inaianei, me nga rekoata e whakaatu ana i whakamahia e nga Ihipiana o mua hei toniki makawe. Ko te tikanga kua 5000+ tau e awhina ana ia matou! I enei wa, ko ona painga tino noa ko:

taipitopito
Te Hoko Pai Rawa Pure Natural Plant Blue Lotus Essential Oil for Skin

Nga painga

Nga Kaupapa Wairua
He maha nga tangata e whakapono ana ka eke ki te ahua o te whakaaroaro i muri i te toha hinu puru puru. Ko nga hinu lotus puru e whakamahia whanuitia ana mo nga kaupapa wairua, kia tau te noho i nga huihuinga karakia.

Whakarei ake Libido
Ko te kakara hou o Pure Blue Lotus Oil e whai hua ana hei whakanui i te libido. Ka hanga he taiao whaiāipo i roto i to ruuma ka horahia. Whakamahia hei aphrodisiac.

Ka whakaiti i te mumura
Ka taea te whakamahi i to tatou Hinu Tino Kahurangi Pure Blue Lotus ki te rongoa i nga weranga kiri me te mumura na runga i ona taonga whakaahuru. Ko te hinu lotus puru ka whakamaarama i to kiri me te whakaora i te werawera tonu.

Whakamahinga

Kaihanga Moe
Ko te tangata e pa ana ki nga take o te kore moe, ohoroa ranei, ka taea e ia te ngongo i te hinu hinu putiputi puru i mua i te moe ki te moe hohonu. Ka tauhiuhia etahi pata o te hinu rengarenga wai ki runga i to moenga me nga urunga ka whai hua ano.

Hinu Mirimiri
Whakaranuhia kia rua nga pata o te hinu putiputi puru puru ki roto i te hinu kawe ka mirimiri ki o wahanga tinana. Ka whakanuia te rere o te toto ki roto i te tinana, ka marama, ka kaha hoki.

Ka whakapai ake i te aro
Ki te kore koe e kaha ki te aro ki o ako, ki te mahi ranei katahi ka taea e koe te riringi i etahi pata o te hinu lotus puru ki roto i te ipu wai wera ka ngohia. Ma tenei ka whakamaarama to hinengaro, ka whakangawari i to hinengaro, ka whakanui hoki i o taumata kukume.

taipitopito
Te Kounga Kounga Pure Natural Sea Buckthorn Seed Oil mo Anti Aging Ataahua

Nga painga

Ka whakapai ake i te tipu o nga makawe
Ko te noho mai o te Huaora E i roto i a maatau hinu kakano o te Moana Buckthorn ka whakarangatira i o makawe me te whakapai ake i te tipu. Kei te tautoko hoki i te hauora o te mahunga na te mea he Huaora A me etahi atu matūkai. Ka taea e koe te whakamahi i te hinu o te Sea Buckthorn mo te whakamahana makawe.
He rongoa i te wera o te ra
Ka taea e koe te whakamahi i a maatau hinu parakore Sea Buckthorn Kakano hei whakaora i te wera o te ra. Ka whai hua ano ki te rongoa i nga hukapapa, ngau ngarara, me nga mate moenga. Ka whakamahia ano te Hinu Kakano Sea Buckthorn Organic mo te rongoa i nga patunga tuwhera, nga tapahi, me nga whiu.
Tiaki Kiri
Ko te hinu kakano o te moana Buckthorn ma te tiaki i to kiri mai i nga hihi UV, te parahanga, te puehu me etahi atu paitini o waho. Ko te hinu kakano o te Sea Buckthorn he painga ki te kiri me te whakamahi i roto i nga whakamarumaru ra me nga kirīmi whakamarumaru kiri. Ka tiakina o makawe mai i te wera me nga hihi ultraviolet.

Whakamahinga

Te hinu mirimiri
He pai rawa te hinu kakano o te Sea Buckthorn mo te mirimiri na te mea ka taea te whakaheke i te mamae e pa ana ki nga wheua, nga hononga me nga uaua. Ko te mirimiri i te hinu kakano o te Sea Buckthorn ki runga i to tinana i nga wa katoa ka purea nga pore o to kiri, ka maenee, ka pupuhi.
Te Waamu
Kua whakamahia kētia te hinu kakano o te Sea Buckthorn ki roto i te maha o nga rongoa namu. Ka kitea pea he whai waahi ki te pana atu i nga riha me nga pepeke i to kainga. Mo tena, whakamararatia te Hinu Kakano Sea Buckthorn maori katahi ka tuku i tana kakara kaha ki te mahi.
Hua Tiaki Huruhuru
Mo te aukati i te mate makawe, ka taea e koe te taapiri i etahi pata o to tatou hinu Kakano Sea Buckthorn maori ki to shampoo. Ko nga huaora kei roto i te hinu kakano o te Sea Buckthorn ka whakahoki mai i te reera o to makawe, ka kore e pakaru.

taipitopito
High quality rarawe hinu nui spikenard tapanga motuhake spikenard hinu makawe

Ko te hinu nui o te Spikenard ka taea te tono ki runga hei awhina i nga kare marie, whakangawari ranei. Ki te hiahia koe ki te kite i nga painga o tenei hinu, ka pania kia kotahi, kia rua ranei nga pata ki nga temepara, ki muri ranei o te kaki. I mua i te tono a Spikenard ki te kiri, whakaarohia te waimeha ki te hinute hinu kokonati hautau doTERRAhei awhina i te whakaiti i te kiri kiri.

taipitopito
Te Hinu Kawhe Aromatherapy Maori mo te Mirimiri Mirimiri Tiaki Kiri

Nga painga

Whakapai ake i te Hauora Manawa
Ko te hongi i te hinu nui o te kawhe ka awhina i te whakamaarama i te mumura o nga rewharewha me te aukati i nga mate o tera wahanga o te tinana.

Ka nui ake te hiahia
Ko te kakara o tenei hinu anake ka nui ki te pa ki te punaha limbic o te tinana, e whakaohooho ana i nga kare o te hiakai, he mea nui mo te hunga e ora ana i te roa o te mate, te pokanga, te whara ranei, tae atu ki te hunga e mate ana i te mate kai me te kore kai. .

Ka awhina pea ki te whakaheke i te ahotea me te awangawanga
Mo te whakaiti i te ahotea, te whakapai ake i te ahua, me te aukati i te pouri, he maha nga tangata ka huri ki nga waahi whakangawari o te hinu hinu kawhe. Ma te whakamaarama i tenei kakara reka me te mahana puta noa i to kaainga ka puta te ahua o te rangimarie me te marino.

Whakamahinga

Ko te hinu kawhe mo te kiri kua kitea te pikinga o nga taonga whakakeke. Ka puta te kiri kia kanapa me te taiohi.
Ko te tono o te hinu kawhe matomato ka tino makuku te kiri me te tere o te whakauru. He nui nga waikawa ngako tino nui me te kakara otaota. He pai mo te kiri maroke me te ngatata, te tiaki ngutu, me nga makawe pakaru me te pakaru.
Ko wai e kore e pai ki nga kanohi kanapa? Ka taea e te hinu kawhe te whakamaarama i o kanohi e pupuhi ana me te taapiri i te makuku kia kore ai e maroke.
Ma te whakamahi i te hinu kawhe i nga wa katoa ka taea e koe te whakamaarama i to hakihaki na roto i nga taonga anti-inflammatory.

taipitopito
Ko te wheketere he hinu mo te Tiaki kiri me te hinu kakara

Nga painga

Anti-mate pāwera
Kei roto he puhui e kiia nei ko te citronellol ka taea te aukati i nga mate mate mate me te mamae kiri. Ko nga ahuatanga anti-inflammatory o te hinu geranium e pai ana mo te whakamaarama i te mamae me te mate mate.

Paatete
Ko nga taonga antiseptic o te Geranium Essential Oil he pai mo te whakaora i nga patunga me te kore e pangia ano. Ka whakatairanga ake i te whakaora tere na te mea ko ona taonga antimicrobial.

Kiri Maama
Ko te Geranium Essential Oil e whakaatu ana i etahi taonga whakamohio. Na reira, ka taea te whakamahi ki te whakakore i nga kiri kiri mate me te paru e kore e hiahiatia mai i to kiri. Ka hoatu ki a koe he kiri maamaa me te kore koha.

Whakamahinga

Pānga Whakamārie
Ko te kakara o te otaota me te kakara reka o te hinu hiu waro Geranium he whakamaarama i te hinengaro. Ma te hoha tika, ma te aromatherapy ranei ka whakaiti i nga tohu o te awangawanga me te ahotea.

Moe rangimarie
Whakamahia etahi pata iti o tenei hinu ki roto i to wai kaukau me te pai ki te kaukau nui i mua i te haere ki te moenga. Ko te kakara whakaora o te hinu Geranium ka awhina koe ki te moe marie.

Te turaki i nga pepeke
Ka taea e koe te whakamahi i te Hinu Geranium mo te turaki i nga pepeke, nga pepeke, me era atu. Mo tena, waimeha te hinu ki te wai ka whakakiia ki roto i te pounamu rehu hei pupuri i nga pepeke me nga namu.

taipitopito
Hoko wera 100% parakore parakore helichrysum italicum hinu hinu nui i roto i te hinu helichrysum nuinga
Helichrysum hinu mai teHelichrysum italicumte tipu, e kiia ana he tipu rongoa me te maha o nga mahi rongoa rongoa na te mea e mahi ana hei paturopi maori, antifungal me te antimicrobial. Ko tehelichrysum italicumKo te tipu ka kiia e etahi atu ingoa, penei i te tipu kari, te immortelle, te rōpere Italian ranei.

I roto i nga tikanga rongoa o te Mediterranean e whakamahi ana i te hinu helichrysum mo nga rau tau, ko ona puawai me ona rau nga waahanga tino whai hua o te tipu. He rereke nga huarahi ki te rongoa i nga mate, tae atu ki: (4)

mate pāwera

hakihaki

Te makariri

maremare

Te mumura o te kiri

Te whakaora i nga patunga

Korokoro

Ko te mate huka me tete whakaheke waikawa

Nga mate ate

Nga mate pukupuku

Te mumura o nga uaua me nga hononga

Nga mate

Candida

Ohoroa

Nga puku

Te pupuhi

Ko etahi o nga paetukutuku e taunaki ana i te hinu helichrysum mo te tinnitus, engari kaore tenei whakamahinga i te tautokohia i tenei wa e nga rangahau putaiao, kaore ano hoki he whakamahinga tawhito. Ahakoa ko te nuinga o ana tono tuku iho kare ano kia whakamatauhia e te ao pūtaiao, kei te whanake haere tonu te rangahau me te whakaatu i te oati ka whai hua tenei hinu mo te whakaora i nga momo ahuatanga maha me te kore e hiahia ki nga rongoa ka puta nga paanga kino kino.

I nga tau tata nei, kua kaha te rangahau a nga kairangahau i nga mahi rongoa rereke oHelichrysum italicumtangohanga ki te rapu atu mo te putaiao kei muri i ona whakamahinga tuku iho, te paitini, te taunekeneke tarukino me te haumaru. I te wa e hurahia ana etahi atu korero, ka matapae nga tohunga rongoa rongoa ka noho te helichyrsum hei taputapu nui hei rongoa i nga mate maha.

He pehea te mahi a te helicrysum mo te tinana o te tangata? E ai ki nga rangahau i mahia i tenei wa, ka whakapono nga kaiputaiao ko tetahi waahanga o te take ko nga taonga antioxidant kaha - ina koa te ahua o te acetophenones me te phloroglucinols - kei roto i te hinu helichrysum.

Ina koa, helichrysum tipu o teAsteraceaeKo te whanau he kaihanga nui o te maha o nga momo metabolites, tae atu ki nga pyrones, triterpenoids me sesquiterpenes, hei taapiri atu ki ana flavonoids, acetophenones me te phloroglucinol.

Ko nga ahuatanga whakamarumaru o Helichyrsum he ahua rite ki te pūtaiaki corticoid-rite, e awhina ana ki te whakaheke i te mumura ma te aukati i nga mahi i roto i nga huarahi rereke o te waikawa arachidonic acid. I kitea ano e nga Kairangahau mai i te Tari Pharmacy i te Whare Wananga o Naples i Itari na te mea he puhui ethanolic kei roto i te tangohanga o nga puawai helichrysum, ka puta nga mahi antispasmodic i roto i te mumura.pūnaha kūnatu, ka awhina i te whakaheke i te whekau mai i te pupuhi, te pupuhi me te mamae o te nakunaku.
taipitopito
Lemongrass Essential Oil Pure Natural Quality Oil Therapeutic Grade

Nga painga

Nature Antiseptic
Ko nga ahuatanga antiseptic o te hinu rēmana he pai mo te rongoa i nga take kiri penei i te hakihaki, te hakihaki, aha atu. Ka taea e koe te whakamahi hei hinu kanohi me te hinu mirimiri mo nga hua pai ake.
Tiaki kiri
Ko nga ahuatanga astringent o te hinu rēmana ka taea e koe te whakamahi hei whakatiki i nga pore kiri. Na reira, ka taea ano e koe te taapiri i etahi pata iti o tenei hinu ki o hua tiaki ataahua.
Ka whakaheke i te Pakipaki
Ka taea e koe te whakamahi i te hinu rēmana hei whakaiti i te pakitea. Mo tera, ka taea e koe te taapiri i etahi pata iti o tenei hinu ki o hinu makawe, shampoos, whakamaarama ranei mo te rongoa i nga raru makawe.

Whakamahinga

Nga Kaupapa Patehepa
Whakakotahitia te hinu nui o te Lemongrass me te jojoba, te hinu aramona reka ranei, ka ringihia ki roto i te kaukau ki tonu i te wai mahana. Ka taea e koe te parekareka ki tetahi huihuinga kaukau whakaahuru me te whakangawari.
Hinu mirimiri Aromatherapy
Kia pai ki te mahi mirimiri whakangā mā te whakamahi i te momo hinu rēmana. Ehara i te mea he whakaora noa i nga uaua me te uaua engari ka whakakaha hoki i nga hononga me te whakaora i te mamae
Manawa Ora
Whakakotahitia te hinu Lemongrass me te hinu Lavender me te Eucalyptus ka horahia kia pai ake ai to manawa. Ka whakatairanga i te manawa maamaa me te whakaiti i te paheketanga.

taipitopito
Hot Selling Pure Therapeutic Grade Vanilla Oil Essential for Diffuser

Nga painga

Aphrodisiac
Ko te kakara whakamiharo o te hinu nui Vanilla he mahi aphrodisiac. Ko te kakara kakara o te vanilla ka whakakorikori i te ahua o te euphoric me te whakangawari me te hanga i te ahua o te aroha i roto i to ruuma.
Te maimoatanga hakihaki
Ko te hinu Vanilla he taonga antibacterial. Ka horoi ano i to kiri me te aukati i te hanga o te hakihaki me te pimples. Ko te mutunga, ka whiwhi koe i te kiri ma, he kiri hou hoki i muri i te whakamahinga.
Anti-hoholo
Ko nga take penei i nga raina pai, nga kita, nga wahi pouri, me etahi atu ka taea te whakatau ma te whakauru i te hinu hinu vanilla ki roto i to tikanga tiaki kiri. Waimeha i mua i te tono ki to kiri, kanohi ranei.

Whakamahinga

Te hinu kakara me te hopi
Ko te hinu Vanilla he tino pai mo te hanga hinu kakara, hopi me nga rakau parakihe. Ka taea ano e koe te taapiri atu ki o hinu kaukau maori kia pai ai te wheako kaukau.
He makawe makawe me te kanohi
Whakarewahia te Hinu Maamaa Vanilla ki te pata Shea ka konatunatua ki te hinu kawe aramona kia pai te kakano hiraka me te maeneene ki o makawe. Ka tukuna ano he kakara pai ki o makawe.
Kai horoi kiri
Whakaritea he kirikiri kanohi maori ma te whakaranu ki te wai rēmana hou me te huka parauri. Mirimiri pai, ka horoi ki te wai mahana kia pai ai te ahua o te kanohi.

taipitopito