Raraunga Hinu Chili Hot Chili Unuhia Hinu Tae Whero Hinu Chili mo te Whakakakara Kai
Ko te hinu tiihi he takahanga rongonui ohinu huawhenuakua whaowhia ki te pepa tiihi. Ko nga pepa tiihi nga hua (kua maroke) mai i nga tipu o tete kāpetihe momo, a ahakoa i takea mai enei pepa i Mexico, kei te watea tenei hinu ki te ao katoa, me nga momo momo maara tiihi kei nga whenua huri noa i te ao. Ahakoa e whakamahia nuitia ana i roto i nga tono tunu kai, i nga whenua o Ahia me nga kai, ka taea hoki te whakamahi hinu tiihi mo te maha o nga momo rongoa, na te kaha o te antioxidant me nga paanga anti-inflammatory. He nui nga pepa tiihi ki te whakauru kahakapitini, ka pa kaha ki te tinana. I tua atu, ko tenei hinu he tohu tohu ohuaora Cahuaora A, me etahi antioxidants matua me nga waikawa ngako whai hua.
Tuhia to korero ki konei ka tukuna mai ki a matou