-
Ko te hinu nui o Bergamot i tangohia mai i te kiri
Ingoa hua: Lavender hinu nui
Momo Hua: 100 % Natural Organic
Taupānga: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Te ahua: wai
Rahi pounamu: 10ml -
100 % Hinu Peel karaka reka parakore mo te Maama Kiri
Ingoa hua: Lavender hinu nui
Momo Hua: 100 % Natural Organic
Taupānga: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Te ahua: wai
Rahi pounamu: 10ml -
2022 Hou rarawe Lemongrass Hinu Hiu Tiaki kiri Hinu kakara mo te Diffuser
Ingoa hua: Lavender hinu nui
Momo Hua: 100 % Natural Organic
Taupānga: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Te ahua: wai
Rahi pounamu: 10ml -
Te tapanga tūmataiti runga kōeke Tea rakau hinu faufaa tupu makawe
Ingoa hua: Lavender hinu nui
Momo Hua: 100 % Natural Organic
Taupānga: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Te ahua: wai
Rahi pounamu: 10ml -
ZX wera hoko 100% hinu Peppermint parakore mo te tiaki kiri 10ml
Ingoa hua: Lavender hinu nui
Momo Hua: 100 % Natural Organic
Taupānga: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Te ahua: wai
Rahi pounamu: 10ml -
Eucalyptus Essential Oil Factory Wholesale mo Aromatherapy Beauty Spa
Ingoa hua: Lavender hinu nui
Momo Hua: 100 % Natural Organic
Taupānga: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Te ahua: wai
Rahi pounamu: 10ml -
Te Tapanga Tangata Tangata Whakararu Whakararuraru Te Hinu Tino Ka whakakotahi ki te Moe, Tango Maharahara
Whakaahuatanga
He pounamu "ka taea e koe tenei."Ma te kakara marie me nga tuhinga citrusy, ka taea e te Whakaoranga Stress te whakaheke i te awangawanga, te pouri me te ahotea.I enei ra, kua noho te ahotea hei patu tuatahi.Kaua e waiho ko koe tena!Whawhai atu ki te ahotea.E tika ana mo tatou katoa kia iti ake te ata noho.
He ranunga taurite o te Karaka reka, Bergamot, Patchouli, Grapefruit me Ylang Ylang.He mea hanga ma te tiaki mai i a maatau hinu o te kounga teitei, a, pera i nga wa katoa, ko o tatou hinu tino kore e waimeha, i konatunatua ranei ki nga taapiri.Whakaranu Kaiwhakawhanake
Whakareatia to ranunga ki te 4 kia 20 nga pata katoa o te ranunga kua tohua e koe.Taapirihia o hinu ki te pounamu karaehe tae pouri ka uru pai ma te huri i te pounamu ki waenga i o ringaringa.Taapirihia te maha o nga pata mai i to whakakotahitanga i hangaia ki to diffuser ma te whai i nga tohutohu a te kaihanga mo to waitohu me to tauira.Ko etahi hinu whakahirahira penei i te hinu matotoru, hinu citrus ranei kaore i te hototahi ki nga momo diffuser katoa.
Nga painga
- Ka whakangāwari, ka tau, ka whakaahuru
- Ka taea te whakamahi ki te whawhai me te whakaheke i nga kare o te ahotea o ia ra
- Ka whakaiti i te taumahatanga o te tinana
-
Ko te rewharewha rewharewha haumanu te whakakotahi i te hinu nui 10ml OEM/ODM
Whakaahuatanga Hua
Ko tenei whakakotahitanga kaha o nga hinu whakahirahira kua hangaia hei karo i nga ahuatanga penei
Rewharewha, Bronchial Catarrh,
Nga mate korokoro, nga mate nasal,
Nga mate manawa nui,
Ka horahia ki roto i te hau he kaha ki te whakangaro, nga harore, nga maaka, nga huakita me nga huaketo.
Horoihia te Whakaranu Anati-Rewharewha i nga wa katoa ki te kaainga me te tari me te whakaiti i te nui o te Sinusitis, te Maehe o te Upoko, te Rewharewha me nga Infections Viral i te takurua.
100% Hinu Hiu e whakamahia ana ki te Whakatairanga i a maatau Whakaranu Atete-Rewharewha
Nga Tikanga Whakamahi
Patehepa – tāpirihia ki te 5 ki te 7 pata o te Whakaranu Hinu Hiu ki te kaukau ki te wai mahana.Whakawerahia te wai ka waiho mo te 20 meneti.Mo nga momo kiri tairongo taapirihia te 2 ki te 3 punetēpu o te miraka me te miraka miraka, (mehemea karekau te lactose).
Whakamahia kia 1 ki te 2 nga pata mo nga pepi me nga tamariki kei raro iho i te 7 tau te pakeke me te taapiri i nga wa katoa ki te 2 ki te 3 punetēpu o te miraka me te miraka miraka, (mehemea karekau te lactose).
Maimoatanga Waewae – tāpirihia ki te 6 pata o te Whakaranu Hinu Hiu ki te Waewae Spa.Horoia nga waewae mo te 10 meneti ka whakamaroke me te makuku ki te Mirimiri Hinu Whakaranu, Whakakihia ranei te Kirīmi Ringa me te Tinana.
Te maimoatanga kanohi - Taapirihia te 2 ki te 4 nga pata o te Whakaranu Hinu Tino ki te 15ml o te Whakaranu Hinu Mirimiri.Mirimiri ki te kiri i te ata me te po i muri i te horoinga me raro i to kirikiri tiaki kiri Pure Destiny tino pai.
Maimoatanga a Ringa - Tāpirihia te 2 ki te 4 pata o te Whakaranu Hinu Hiu ki roto i te peihana wai mahana.Horoia nga ringaringa mo te 10 meneti.Me whakamaroke me te makuku ki te Whakaranu Hinu Mirimiri, ki te Whakakapi ranei i te kirimiri ringa me te tinana
-
tapanga tūmataiti kounga teitei 100% parakore, me te taiao organic koroka hinu faufaa mo te mirimiri
korokaKo te whakamahinga o te hinu mai i te mamae puhoi me te whakapai ake i te tohanga toto ki te whakaheke i te mumura me te hakihaki.
Ko tetahi o nga whakamahinga hinu kotikara tino rongonui ko te awhina i nga raru niho, penei i temamae niho.Ahakoa nga kaihanga toothpaste auraki, penei i a Colgate,whakaaehe kaha whakamīharo tenei hinu ki te tautoko i te awhina o ou niho, niho me o waha.
Kua kitea he mahi hei whakararu i te mumura me te whakaheke mamae, i tua atu i te whai hua antimicrobial/horoi whanui ka toro atu ki te kiri me tua atu.
Te Hinu Kotikara mo te mamae niho
Taketake ki Initoni me Madagascar, clove (Eugenia caryophyllata) ka kitea i roto i te taiao i te mea ko nga puku puawai mawhero kare ano i whakatuwherahia o te rakau kaariki.
Ka kohia e te ringaringa i te mutunga o te raumati ka hoki ano i te takurua, ka maroke nga puku tae noa ki te huri parauri.Ka waiho katoa nga puku, ka kuia hei mea kakara, ka werohia ranei ki te mamaoa kia puta mai he koroka kaha.hinu faufaa.
Ko te nuinga o te 14 ki te 20 paiheneti te hinu o te hinu.Ko te waahanga matū matua o te hinu ko te eugenol, he kawenga hoki mo tona kakara kaha.
I tua atu i ona whakamahinga rongoa noa (ina koa mo te hauora waha), he maha ano te eugenolwhakauruai roto i nga waha me nga hinu kakara, ka whakamahia ano hoki i roto i te hanganga otangohanga vanilla.
He aha i whakamahia ai te koroka hei whakaiti i te mamae me te pupuhi ka puta mai i te mamae niho?
Ko te Eugenol te whakauru i roto i te hinu clove hei whakaora mamae.Koia te waahanga nui o te hinu kakara i tangohia mai i te koroka,kaute kautemo waenganui i te 70 paiheneti me te 90 paiheneti o tana hinu wariu.
Me pehea e taea ai e te hinu clove te patu te mamae nerve niho?Ka mahi ma te whakapouri i nga uaua i roto i to waha mo te wa poto, ka roa pea mo te rua ki te toru haora, ahakoa kaore e whakaoti i tetahi take o raro, penei i te kohao.
He take ki te whakapono ko te Hainamanatono anaKo te koroka hei rongoa homeopathic hei whakamama i te mamae mamae niho mo te 2,000 tau.I te wa o mua ko te koroka ka kuia, ka pania ki te waha, i enei ra kei te waatea noa te hinu nui o te koroka me te kaha ake na te nui o te kukū o te eugenol me etahi atu pūhui.
Kei te whakaaetia whanuitia te koroka hei otinga pono mo te turanga maroke me te whakaora i te mamae me te mamae e pa ana ki nga momo mate niho.Ko teJournal of Dentistry, hei tauira, i whakaputaina he rangahauwhakaatuHe rite tonu te huanga o te hinu oriwa kotikara ki te benzocaine, he rongoa i whakamahia i mua i te whakaurunga o te ngira.
I tua atu, rangahauwhakaarohe nui ake nga painga o taua hinu koroka mo te hauora niho.
Ko nga rangahau e whakahaere ana i tetahi rangahau i arotake i te kaha o te koroka ki te whakaroa i te whakahekenga o nga niho, ki te horo niho ranei, ka whakaritea ki te eugenol, eugenyl-acetate, fluoride me te roopu whakahaere.Ehara i te mea ko te hinu kotikara anake te arahi i te paanui ma te tino whakaheke i te whakahekenga, engari nai kiteai tino awhina i te remineralize me te whakapakari i nga niho.
Ka awhina ano pea ki te aukati i nga rauropi whakangao i te kohao, ka mahi hei awhina niho aukati.
Anei etahi atu korero whakamere e pa ana ki te hinu nui o te clove/clove:
- Ko te motu o Zanzibar (he wahanga o Tanzania) te kaihanga nui rawa o te ao o te koroka.Ko etahi atu kaihanga rongonui ko Indonesia me Madagascar.Kaore i rite ki te nuinga atu o nga mea kakara, ka taea te whakatipu koroka puta noa i te tau katoa, na te mea i pai ake ai nga iwi maori ki era atu ahurea na te mea ka ngawari ake te painga o nga hua hauora.
- Ko nga hitori e kii ana kua whakamahia e te Hainamana koroka mo nga tau neke atu i te 2,000 hei kakara, hei kakara, hei rongoa.I mauria mai nga koroka ki te Han Dynasty o Haina mai i Inia i te 200 BC.I tera wa, ka mau nga tangata ki roto i o ratou waha hei whakapai ake i te kakara o te manawa i te wa e hui tahi ana me to ratou emepera.
- Ko te hinu kotikara he mea whakaora i etahi waahi o te hitori.Koia tetahi o nga hinu tino nui hei whakamarumaru i nga tangata mai i te mate bubonic i Uropi.
- Ko te whakaaro o nga Pahia onamata i whakamahia tenei hinu hei potion aroha.
- I tenei wa,AyurvedaKua roa nga kaiwhakaora e whakamahi ana i te koroka hei rongoa i nga take keri, te kirikaa me nga raruraru manawa.
- I rotoRongoa Hainamana tuku iho, Ko te koroka he tino whakanuia mo ona kaha antifungal me te antibacterial.
- I enei ra, kei te whakamahia tonu te hinu clove ki nga hua maha mo te hauora, ahuwhenua me nga kaupapa whakapaipai.
-
tapanga tūmataiti 100% parakore maori rohi hinu faufaa mirimiri makawe kanohi tinana hinu maha-whakamahi
He aha te Rose Essential Oil?
No hea te hinu nui o te rohi?Ko te nuinga o nga wamai ite rohi rama (Rosa Damascena) tipu, engari ka puta mai ano i te rohi kāpeti (Rosa centifolia) tipu.
He mamaoa te hinu mai i nga puapua puawai.Ko te hinu i marewa mairohi ramaramaI etahi wa ka hokona hei hinu rohi Bulgarian, he otto rohi Bulgarian ranei.Ko Bulgaria me Turkey nga kaihanga nui o te hinu rohi mai i teRosa Damascenatipu.
Kua mutu koe ki te hongi i nga rohi?Ana, ko te kakara o te hinu rohi ka maumahara ki a koe mo taua wheako engari ka pai ake.Ko te hinu tino nui o te Rose he kakara putiputi he tino reka me te paku raukikini i te wa kotahi.
Kua kitea e nga kairangahau ko te hinu nui o te rohi he maha nga rongoa rongoa:
- Citronellol– whai hua te patu namu (ka kitea ano i te citronella).
- Citral– antimicrobial kaha e tika ana mohuaora Ate whakahiato (ka kitea ano i roto i te rēmana ramarama me te rēmana).
- Carvone– he awhina whai hua mo te nakunaku (ka kitea ano i roto i te caraway me te pi).
- Citronellyl Acetate– te kawenga mo te reka me te kakara o nga rohi, na reira kei roto i te maha o nga hua kiri me nga hua ataahua.
- Eugenol– hoki te whare mana kei murikoroka, te antioxidant tino taonga i te ao.
- Farnesol– pesticide maori (ka kitea ano i te pua karaka, jasmine me te ylang-ylang).
- Methyl Eugenol– antiseptic me te anesthetic rohe (ka kitea ano i roto ihinamoname te pama rēmana).
- Nerol– pūhui paturopi kakara kakara (ka kitea ano i roto i te rēmana me te hops).
- Phenyl Acetaldehyde– he pūhui kakara reka me te kakara (ka kitea ano i te tiakarete).
- Phenyl Geraniol– ahua maori ogeraniol, i te nuinga o nga wa kei roto i nga hinu kakara me nga mea kakara hua.
6 Hua Rose Oil
1. Ka awhina i te pouri me te awangawanga
Ko tetahi o nga painga nui o te hinu rohi ko te kaha ki te whakanui i te ngakau.I te wa e whawhai ana o tatou tupuna ki nga ahuatanga kua makuku, kua ngoikore ranei to ratau hinengaro, ka uru atu ratau ki nga tirohanga ataahua me nga kakara o nga puawai e karapoti ana ia ratou.Hei tauira, he uaua ki te tango i te kakara o te rohi kaha me tekaoreataata.
Te hautakaNga Whakataunga Whaiaro i roto i nga Mahi Haumanutata neiwhakaputaina he rangahaui whakatakotohia ki te whakamatau i enei momo tauhohenga maori i te wa e rewa anaaromatherapyka whakamahia ki nga kaupapa tangata e pa ana ki te pouri me te awangawanga/ranei.Me te roopu kaupapa o nga wahine whai muri whanau 28, ka wehea e nga kairangahau kia rua nga roopu: ko tetahi ka tukuna ki nga waahi aromatherapy 15-meneti ma te whakamahi i te whakakotahitanga hinu nui ko te rose otto melavendere rua nga wa ia wiki mo nga wiki e wha, me tetahi roopu whakahaere.
He tino whakamiharo a raatau hua.Ko te roopu aromatherapy i kite i nga "whakapaipai nui" nui atu i te roopu whakahaere i runga i te Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS) me te Generalized Anxiety Disorder Scale (GAD-7).Na ehara i te mea ko nga wahine anake i kite i te hekenga nui o nga tatauranga pouri i muri i te whanautanga, i kii ano hoki ratou i te whakapai akeraruraru mānukanuka whānui.
2. Ka whawhai ki te hakihaki
He maha nga ahuatanga o te hinu nui o te rohi ka waiho hei rongoa tino pai mo te kiri.Ko nga painga antimicrobial me te aromatherapy anake he take pai ki te tuku i etahi pata iti ki roto i o miihini DIY me nga kirīmi.
I te tau 2010, i whakaputaina e nga kairangahau aako huraKo te hinu tino nui o te rose i whakaatu tetahi o nga mahi huakita tino kaha ki te whakataurite ki etahi atu hinu 10.I te taha o thyme, lavender me te hinamona hinu nui, i taea e te hinu rohi te whakangaro rawaPropionibacterium acnes(te huakita e pa ana ki te hakihaki) i muri i te rima meneti o te waimehatanga 0.25 paiheneti!
3. Anti-Aging
Ehara i te mea miharo ko te hinu rohi te nuingahanga te rarangio runga hinu nui anti-hoholo.He aha te hinu nui o te rohi e whakanui ai i te hauora o te kiri, me te whakaroa pea i te mahi pakeke?He maha nga take.
Tuatahi, he kaha nga hua anti-inflammatory.I tua atu, kei roto nga antioxidants e whawhai ana i nga rauropi kore utu e akiaki ana i te kino o te kiri me te koroheketanga o te kiri.Ka taea e nga rauropi kore utu te kino ki te kiko kiri, ka puta ko nga kita, nga raina me te matewai.
4. Whakanuia te Libido
Na te mea he kaikawe anti-awangawanga, ka taea e te hinu hinu nui te awhina i nga tane e pa ana ki te mate moepuku e pa ana ki te awangawanga mahi me te ahotea.Ka awhina ano pea ki te whakataurite i nga homoni ira tangata, ka whai waahi ki te piki haere o te puku.
He whakamatautau haumanu matapo-rua, matapōkeretia, placebo-whakahaere i whakaputaina i te tau 2015 e titiro ana ki nga paanga o te hinu rohi ki runga i nga turoro tane 60 me te mate pouri nui e pa ana ki te paheketanga o te taangata na te tango i nga antidepressants tikanga e kiia nei ko te serotonin-reuptake inhibitors (SSRIs).
He tino whakamiharo nga hua!Te whakahaerenga oR. Damascenahinu pai ake te mate moepuku i roto i nga turoro tane.I tua atu, ka heke iho nga tohu o te pouri i te pai haere o te mate o te moepuku.
5. Whakapai ake i te Dysmenorrhea (Wai mamae)
He rangahau haumanu i whakaputaina i te tau 2016 i titiro ki nga paanga o te hinu nui o te rohi ki nga wahine whaidysmenorrhea tuatahi.Ko te whakamaarama rongoa mo te dysmenorrhea tuatahi ko te mamae o te puku o raro ka puta i mua noa atu i te wa e paheke ana ranei, i te kore o etahi atu mate penei i te endometriosis.
I wehea e nga kairangahau nga turoro 100 ki nga roopu e rua, he roopu e whiwhi ana i te raau taero anti-inflammatory nonsteroidal me tetahi atu roopu i tango i te anti-inflammatory me te whiwhi aromatherapy e rua paiheneti te hinu hinu nui.
I muri i te 10 meneti, kaore he rereketanga nui i waenga i nga roopu e rua.I muri i nga meneti 30, ko te roopu i whakawhiwhia ki te aromatherapy rose he iti ake te mamae i tera atu roopu.
I roto i te katoa, ka whakatauhia e nga kairangahau, "Ko te rangahau o tenei wa e kii ana ko te aromatherapy me te hinu nui o te rohi, he tikanga maimoatanga kore-pharmacologic, hei awhina ki nga tikanga maimoatanga tikanga ka whai hua mo te mamae o te hunga e mate ana i te dysmenorrhea tuatahi."
6. Whakamiharo Natural Perfume
I whakamahia e te ahumahi kakara te hinu rohi ki te hanga hinu kakara me te hongi i nga momo hua whakapaipai.Ma te kakara reka o te putiputi me te kakara raukikini, ka taea te whakamahi i te hinu tino nui o te rohi hei hinu kakara.He topata, rua ranei ka taea e koe te karo i nga kakara katoa kei runga i te maakete i enei ra e utaina ananga kakara waihanga kino.
-
te kounga teitei 10ml tapanga motuhake Peppermint hinu faufaa mo te mirimiri hau whakamahana
Ko te hinu Peppermint tetahi o ngahinu tino whai kikoki waho.Ka taea te whakamahi i nga mea kakara, i runga, i roto hoki ki te whakatika i te maha o nga awangawanga hauora, mai i te mamae o nga uaua me nga tohu mate mate o te tau ki te iti o te kaha me nga amuamu nana.
Ka whakamahia hoki hei whakanui i nga taumata o te kaha me te whakapai ake i te hauora o te kiri me te makawe.
He arotake i whakahaeretia e te US Department of Agriculture Human Nutrition Research Centre on Aging i te Whare Wananga o Tufts i kitea teraHe nui te antimicrobial me te antiviral te pepa pepamahi.He:
- mahi hei antioxidant kaha
- e whakaatu ana i nga mahi anti-tumor i roto i nga rangahau taiwhanga
- e whakaatu ana i te kaha anti-allergenic
- he mate mamae
- ka awhina i te whakamaarama i te waahanga gastrointestinal
- he chemopreventive pea
Ehara i te mea miharo he aha te hinu pepeha tetahi o nga hinu tino rongonui o te ao, me te aha ahau e kii ana kia mau ki nga tangata katoa i roto i tana pouaka rongoa i te kainga.
He aha te hinu Peppermint?
Ko te Peppermint he momo ranu o te tao me te miniti wai (Mentha aquatica).Ko nga hinu tino nui ka kohia e te CO2, te tangohanga makariri ranei o nga waahanga rererangi hou o te tipu tipu.
Ko nga kai tino kaha kei rotomenthol(50 ōrau ki te 60 ōrau) me te mentone (10 ōrau ki te 30 ōrau).
Puka
Ka taea e koe te kite i te pepa pepa he maha nga momo, tae atu ki te hinu nui o te pepa, te rau pepa, te rehu me te papa pepa.Ko nga kai kaha i roto i te pepa mint ka hoatu nga rau i o ratou hua whakakaha, whakakaha hoki.
Ko te hinu Menthol te nuinga o te whakamahi i roto i nga pama, shampoos me etahi atu hua tinana mo ona taonga whai hua.
Hītori
Ehara i te mea anakeKo te hinu pepa mint tetahi o nga otaota Pakeha tawhitoka whakamahia mo nga kaupapa rongoa, engari ko etahi atu korero o mua mo te whakamahi ki nga rongoa a Hapanihi me Hainamana.I whakahuahia ano i roto i nga pakiwaitara Kariki i te wa i hurihia ai te nymph Mentha (Minthe ranei) hei otaota kakara na Pluto, i aroha ki a ia me te hiahia kia maioha te tangata ki a ia mo nga tau kei te heke mai.
Ko te maha o nga whakamahinga o te hinu pepeha kua tuhia ki te 1000 BC, kua kitea i roto i etahi koeko o Ihipa.
I tenei ra, e taunakihia ana te hinu pepeke mo ona panga aukati i te nausea me te whakamaarama i te papa o te kopu me te kopirua.Ka whakanuia ano mo ona hua whakamatao me te awhina ki te whakaora i nga uaua mamae ina whakamahia ki runga.
I tua atu i tenei, ka whakaatuhia e te Peppermint te hinu nui nga taonga antimicrobial, na reira ka taea te whakamahi ki te patu i nga mate me te whakamaarama i to manawa.Tino whakamīharo, tika?
Nga Whakamahinga Nui me nga Painga
Ko etahi o te maha o nga whakamahinga me nga painga o te hinu peppermint ko:
1. Ka whakakorikori i te uaua me te mamae o nga hononga
Mena kei te whakaaro koe he pai te hinu pepa mo te mamae, ko te whakautu he "ae!"Ko te hinu tino whai hua Peppermint he rongoa mamae me te whakangawari uaua.
He mea whakamatao, whakakaha me te antispasmodic.He tino awhina te hinu Peppermint ki te whakaheke i te mamae o te upoko.Ko tetahi whakamatautau haumanu e tohu anaka mahi me te acetaminophen.
Ko tetahi atu rangahau e whakaatu anate hinu peppermint kua whakamahia ki rungahe painga mamae mamae e pa ana ki te fibromyalgia me te mate mamae mamae myofascial.I kitea e nga Kairangahau he awhina pea te hinu Peppermint, eucalyptus, capsaicin me etahi atu rongoa na te mea ka mahi hei rongoa rongoa.
Hei whakamahi i te hinu pepa mo te mamae mamae, kia rua ki te toru nga pata ki runga ki te waahi e maaharahara ana kia toru nga wa ia ra, taapirihia kia rima nga pata ki te kaukau mahana me te tote Epsom, ka whakamatau ranei i te mirimiri uaua i te kainga.Ko te whakakotahi i te pepa me te hinu lavender he huarahi pai ki te awhina i to tinana ki te whakangawari me te whakaiti i te mamae uaua.
2. Tiaki Sinus and Respiratory Aid
Ka taea e te aromatherapy o te Peppermint te awhina i te wetewete i o sinuses me te whakaora mai i te korokoro korokoro.Ko te mahi hei expectorant whakahauora, hei awhina i te whakatuwhera i o ararererangi, te hura i te hūpē me te whakaiti i te popoketanga.
Ko tetahi o ngahinu tino pai mo te maremare, te rewharewha, te maremare, te sinusitis, te huango, te bronchitis me etahi atu mate manawa.
Ko nga rangahau taiwhanga e whakaatu ana ko nga puhui e kitea ana i roto i te hinu pepeha he antimicrobial, antiviral me nga taonga antioxidant, ko te tikanga tera pea ka awhina ki te whawhai i nga mate ka puta nga tohu e pa ana ki te waahanga manawa.
Whakaranuhia te hinu pepa me te hinu kokonatihinu eucalyptuski te hanga i takumirimiri kohu whare.Ka taea hoki e koe te toha kia rima nga pata o te pepa mint, ka tono ranei kia rua ki te toru nga pata ki runga i ou temepara, uma me te tuara o te kaki.
3. Whakaoranga mate mate mate
He tino whai hua te hinu Peppermint ki te whakangawari i nga uaua o to ihu ihu me te awhina ki te horoi i te paru me te hae mai i to rewharewha i te wa mate mate.Ka whakaarohia ko tetahi o nga mea tino paihinu faufaa mo mate pāwerana te mea he expectorant, anti-inflammatory me te whakakaha.
He rangahau taiwhanga i whakaputaina i teTuhituhi Pakeha mo te Rangahau Hauorakitea teraKo nga puhui pepa mint i whakaatu i te kaha whakaoramo te maimoatanga o nga mate mumura mau tonu, penei i te rhinitis mate, te colitis me te mate huango.
Hei awhina i nga tohu mate mate mate o te tau ki a koe ake hua DIY, whakamararatia te Pepa me te hinu eucalyptus ki te kainga, ka pania ranei e rua ki te toru nga pata o te Peppermint ki runga ki o temepara, uma me te tuara o te kaki.
-
10ml tapanga motuhake lavender mo te mirimiri skincare moe pai te ahotea
Lavender hinu faufaa tete nuinga o te hinu tino whakamahiai roto i te ao i tenei ra, engari i kitea nga painga o te lavender neke atu i te 2,500 tau ki muri.Na te kaha o te antioxidant, antimicrobial, sedative, calming and antidepressive properties,He nui nga painga o te hinu lavender, a kua whakamahia mo te whakapaipai me te rongoa mo nga rau tau.
I whakamahia e nga Ihipiana te lavender mo te mummification me te hinu kakara.Otirā, i te whakatuwheratanga o te urupa o Kīngi Tut i te tau 1923, e kiia ana he kakara iti o te lavender ka kitea tonu i muri i te 3,000 tau.
Ko nga tuhinga aromatherapy o mua me nga wa hou e taunaki ana mo te whakamahi lavender heihinu faufaa antibacterial.I whakamahia nga rau me nga kakau o te tipu ki te hanga decoctions ki nga mate o te punaha nakunaku me te rheumatism, me te wariuhia o te lavender mo ona kaupapa whakapaipai.
Ko nga rangahau e whakaatu ana ko teI whakamahia e nga Roma te hinu lavendermo te kaukau, te tunu kai me te pure i te hau.I roto i te Paipera, ko te hinu lavender tetahi o nga mea kakara i whakamahia mo te whakawahi me te whakaora.
Na te mea kei roto i te hinu lavender nga momo momo taonga me te ngawari ki te whakamahi tika ki te kiri, ka whakaarohia he hinu me whai, inaa kei te timata koe ki te whakamahi i nga hinu tuuturu mo to hauora.Katahi ano ka timata te Putaiao ki te arotake i te whānuitanga o nga paanga hauora kei roto i te hinu nui o te lavender, engari he maha nga taunakitanga e tohu ana i nga kaha whakamiharo o tenei hinu.
I tenei ra, ko te lavender tetahi o nga hinu tino rongonui o te ao - me te take pai.Kei te timata te tangata ki te hopu i nga painga hinu lavender mo to tinana me to kainga.
Nga painga o te hinu Lavender
1. Tiaki Antioxidant
Ko nga rauropi kore utu, penei i te paitini, te matū me te parakino, ko te whakapae te mea tino kino me te tino tupono mo nga mate katoa e pa ana ki nga Amelika i enei ra.Ko nga rauropi kore utu te kawenga mo te kati i to punaha mate, ka raru pea to tinana.
Ko te urupare a te tinana ki te kino tuwhena kore utu ko te hanga i nga whaariki antioxidant - ina koa ko te glutathione, catalase me te superoxide dismutase (SOD) - hei aukati i enei rauropi kore utu ki te mahi kino.Heoi ano, ka ngoikore to tinana ki nga antioxidants mena he nui te taumahatanga tuwhena kore utu, he mea noa i te US na te kino o te kai me te nui o te rongo ki te paitini.
Kia hari, ko te lavender he antioxidant taiao e mahi ana ki te aukati me te huri i nga mate.He rangahau 2013 i whakaputaina i roto iPhytomedicinei kitea terawhakanuia te mahio nga antioxidants tino kaha o te tinana - glutathione, catalase me SOD.Ko nga rangahau tata nei kua tohu i nga hua rite, me te whakatauhe mahi antioxidant te lavenderme te awhina ki te aukati, ki te huri ranei i te ahotea oxidative.
2. Ka awhina ki te rongoa i te mate huka
I te tau 2014, ka anga nga kaiputaiao o Tunisia ki te whakaoti i tetahi mahi whakamiharo: ki te whakamatau i nga paanga o te lavender ki runga i te huka toto ki te kite mena ka taea e ia te whakakore i te mate huka.
I roto i te rangahau kararehe 15-ra, ko nga huai kiteana nga kairangahau i tino miharo.I roto i nga korero poto, ko te maimoatanga hinu hinu nui o te lavender i tiaki i te tinana mai i nga tohu mate huka e whai ake nei:
- Te piki o te huka toto (te tohu o te mate huka)
- Nga mate o te metabolic (ina koa te ngako ngako)
- Te taumaha
- Te whakaheke o te ate me te whatukuhu antioxidant
- Te mate ate me te whatukuhu
- Te ate me te whatukuhulipoperoxidation(i te wa ka "tahae" nga rauropi kore utu i nga ngota ngako e tika ana mai i nga kiriuhi pūtau)
Ahakoa me nui ake nga rangahau kia mohio ai koe ki te kaha o te lavender mo te aukati, te hurihanga ranei o te mate huka, he pai nga hua o tenei rangahau me te tohu i te kaha whakaora o te tangohanga tipu.Hei whakamahi mo te mate huka, whakamahia ki runga i to kaki me to uma, horahia ki te kainga, taapirihia ranei.
3. Ka pai ake te ahua me te whakaiti i te ahotea
I nga tau tata nei, kua tuuhia te hinu lavender ki runga i te turanga mo tona kaha ahurei ki te tiaki i te kino o te roro.I nga wa o mua, kua whakamahia te lavender ki te rongoa i nga take neurological penei i te migraines, te ahotea, te awangawanga me te pouri, no reira he mea whakahihiri te kite kua tae atu te rangahau ki te hitori.
He maha nga rangahau e whakaatu ana i nga paanga o te tipu ki runga i te ahotea me te awangawanga.I kitea e tetahi rangahau mai i te tau 2019whakangohangaLavandulaKo tetahi o nga hinu anxiolytic tino kaha, na te mea ka whakaitihia te awangawanga i te wa e mahi ana ka taea te whakaaro he rongoa rongoa mo nga turoro e mau ana i nga mahi pokanga me te mate whakamohoatanga.
I te tau 2013, he rangahau i runga i nga taunakitanga i whakaputaina e teInternational Journal of Psychiatry in Clinical Practicekitea e tāpiri ki te 80-miligramKo nga capsules o te hinu nui o te lavender ka awhina i te whakaitite manukanuka, te raruraru moe me te pouri.I tua atu, i roto i te rangahau karekau he paanga kino o te taha, te taunekeneke tarukino me nga tohu tangohanga mai i te whakamahi hinu lavender.
Ko teInternational Journal of Neuropsychopharmacologywhakaputaina he rangahau tangata i te tau 2014 ewhakakiteaKo te Silexan (e kiia ana ko te whakarite hinu lavender) he pai ake ki te whakararu i te mate awangawanga whanui atu i te placebos me te rongoa rongoa paroxetine.Whai muri i te maimoatanga, kaore i kitea e te rangahau nga tohu tangohanga, nga paanga kino kino ranei.
Ko tetahi atu rangahau i whakaputaina i te tau 2012 i uru ki te 28 nga wahine whakawhanau morearea nui me te kii nate whakamarara i te lavender ki o raatau kaainga, he nui te whakahekenga o te pouritanga i muri i te whanautanga me te whakaheke i te mate awangawanga i muri i te mahere maimoatanga e wha wiki mo te aromatherapy.
Kua whakaatuhia ano te Lavender ki te whakapai ake i nga tohu PTSD.E waru tekau mirikaramu o te hinu lavender ia rai awhina i te whakaheke i te pouri ma te 33 paiheneti me te tino whakaheke i nga raruraru mo te moe, te ngakau pouri me te mana hauora katoa i roto i nga tangata 47 e mate ana i te PTSD, pera i te whakaaturanga i te waahanga tuarua o nga whakamatautau i whakaputaina i tePhytomedicine.
Hei whakamau i te ahotea me te whakapai ake i te moe, tuu he diffuser ki te taha o to moenga, me te whakamaarama hinu i a koe e moe ana i te po, i roto ranei i te rūma whanau i a koe e panui ana, e huri haere ana ranei i te ahiahi.Ka taea hoki e koe te whakamahi i muri i o taringa mo nga hua rite.
