Migraine roll-on hinuKa taea e koe te whakaora tere ina tono tika. Anei he aratohu taahiraa-i-taahiraa hei whakanui ake i o raatau painga:
1. Kei hea te tono
Ko nga tohu nui o te pehanga e kaha ake ai te awangawanga, te rere ranei o te toto:
- Whare Tapu
- Rae (Tara ki te raina makawe)
- Te tuara o te kaki (Te turanga o te angaanga, i reira ka timata te mamae o te upoko)
- Kei muri o nga taringa (He awhina i nga mate pukupuku e pa ana ki te sinus)
- Ko nga tohu (nga ringaringa) (Mo nga painga o te aromatherapy ina whakangohuhia)
2. Me peheaTonoa
- Ruperupea te pounamu (mehemea kei roto nga hinu whakahirahira i konatunatua ki te hinu kawe).
- Huri marie ki runga i nga waahi kua tohua—kaore e tika kia pehia kaha.
- Mirimiri i roto i nga nekehanga porohita mo te 10-20 hēkona hei whakanui ake i te horonga.
- Hohonu te hoha mo nga painga aromatherapy taapiri (ka awhina i te nausea me te ahotea).
3. Kia pehea te maha o te whakamahi
- I te tohu tuatahi o te migraine (he pai ake te tono moata).
- Hoatu ano ia 30-60 meneti mena ka hiahiatia (engari tirohia mo te kiri kiri).
- Te whakamahi aukati (Ka taea te whakamahi i etahi roera i ia ra mo nga mahunga e pa ana ki te ahotea).
Whakapā:
Bolina Li
Kaiwhakahaere Hoko
Jiangxi Zhongxiang Hangarau Koiora
bolina@gzzcoil.com
+8619070590301
Te wa tuku: Akuhata-15-2025