Ko te hinu tino nui o te kanekane, ko te kopu whakakikorua me te Hinu Mirimiri Whakaiti

whakaahuatanga poto:

Whakatupato:

Ko tenei hinu karekau he tikanga tiaki. Kaua rawa e whakamahi i nga hinu whakahirahira, i roto i nga kanohi, i nga kiriuhi mucus ranei. Kaua e tango i roto ki te kore e mahi tahi me tetahi tohunga mohio me te tohunga. Kia matara atu i nga tamariki.

I mua i te whakamahi i runga i te kaupapa, mahia he whakamatautau papaki iti ki to ringa o roto, o muri ranei ma te whakamahi i te hinu iti kua waimeha ka pania he takai. Horoia te waahi ki te pa ki a koe tetahi irirangi. Mena karekau he riri i muri i te 48 haora ka pai te whakamahi ki to kiri.

painga:

Awhina ki te whawhai i nga mate
Te mumura matao
Awhina i nga take keri
He whai hua ki te whakaiti i te nausea me te mate o te ata
Ka awhina i te whakapakari i te punaha mate

Haumaru:

 Ka tūtohuhia te waimeha mo te hunga he kiri tairongo.