He pai te hinu radix stemonae taiao o te utu nui

whakaahuatanga poto:

Painga:

Hei whakararu i roto me waho.

Marara te ate-kaha pouri, te splenic yang.

Ka whakamahia mo te whakakore i te kirika, te whakaiti, te whakakore i te mamae.

Whakamahinga:

Te tiaki hauora hauora, te kai hauora me te inu

Te tupeka, te waina me te monamona

Ataahua me nga matū o ia ra

Nga hua mahi parakihe Buddhist

Te whakahoromata mo te ahumoana, te kai kararehe

Nga taonga whakakino mate, mirimiri i nga whakapaipai horoi waewae

Matū pai, etc