Hoatuhia te hinu whakaranu Melancholy Relief ki runga ki nga whare tapu, ringaringa, i muri o nga taringa, me te kaki ranei ina pa ana nga kare kino. Mirimirihia te waahi mo te 15 hēkona hei whakanui ake i te tohanga me te whakauru. Whakamahia kia tika.
Ko nga hua o te hinu tino nui ka uru ki roto i te kiri. Whai muri i te horonga o te kiri, ka uru nga hinu ki roto i te toto ka pa ki nga whekau me nga kopa i roto i te tinana. Ka taea hoki te ngongo hinu nui ma te ihu ka whakaawe i nga uaua olfactory i roto i te roro ka pa ki nga homoni me nga kare-a-roto. He urupare tonu te tinana me te hinengaro ki nga hinu tino nui. Whakamahia koa kia rite ki te whakahau.