Ko te kounga pai rawa atu te hinu parakore o te hinu seabuckthron hinu hinu huamata
Ko te hinu buckthorn moana he hinu kaha, whai kiko matūkai e whakamahia ana i roto i te maha o nga hanganga whakapaipai me te taapiri kai. Koia tetahi o nga hinu iti he nui ake te kai o te hinu nui atu i nga waikawa ngako tuuturu ma te paheketanga. He maha nga momo rongoa ka waiho hei hinu tino pai. Ka taea te whakamahi mo te whakakore i nga tohu o te maha o nga take me te hanga i tetahi whakauru pai mo te kiri me te makawe makawe. He pai te hinu o te Seabuckthorn mo te whakahou me te whakahou i te kiri ka pa ana ki runga. Na te mea he tino nui te kai o te kai, ka taea hoki te whakapai ake i te hauora whanui ina kai a roto hei taapiri.
Tuhia to korero ki konei ka tukuna mai ki a matou