Ko te hoko pai rawa atu i te hinu parakore aromatherapy grade valerian pakiaka hinu
Ko te Valerian he tipu puāwai mai i Uropi me Ahia me te hitori kua tuhia mo te whakamahinga mai i nga wa o mua o Kariki me Roma. I whakaahuahia e Hippocrates i roto i nga korero, ko te otaota me nga pakiaka i whakamahia mo nga momo kaupapa me nga tikanga. Ka taea te whakamahi i te hinu nui Valerian ki runga, ki te kakara ranei ki te hanga i tetahi taiao manaaki me te ata noho hei whakarite i a koe mo nga moemoea reka.
Tuhia to korero ki konei ka tukuna mai ki a matou