Ko te hoko pai rawa atu i te hinu parakore aromatherapy grade valerian pakiaka hinu

Te hoko pai rawa atu i te parakore aromatherapy karaehe valerian pakiaka hinu faufaa Whakaahua Whakaahua

whakaahuatanga poto:

NGA WHAKAMAHI me nga PAinga

He kakara, he kakara oneone
He tino hoa mo te moe ki te huri i to waahi ki te noho humarie
Ko te kakara ka whakapouri i te hinengaro ki roto i te ahua whakamarie

NGA WHAKAMAHI KAUPAPA

Hoatuhia te Valerian ki runga i te tuara o te kaki, ki raro ranei o nga waewae i te wa e moe ana.
Kia pai ki a Valerian hei waahanga o to mahi i te po ma te whakamaarama ki a Clary Sage i te taha o to moenga.
Taapirihia he pata iti ki to peeke kaukau, wai kaukau ranei i a koe e hau ana me te ua ahiahi, te kaukau ranei.

HAURIA

Kaua e taea e nga tamariki. Mo te whakamahi o waho anake. Mawehe atu i nga kanohi me nga kiri mucous. Mena kei te hapu koe, kei te atawhai koe, kei te tango rongoa, kei te mate hauora ranei koe, me toro atu ki tetahi tohunga hauora i mua i te whakamahi.

Tukuna he imeera ki a matou

Taipitopito Hua

Tohu Hua

Ko te Valerian he tipu puāwai mai i Uropi me Ahia me te hitori kua tuhia mo te whakamahinga mai i nga wa o mua o Kariki me Roma. I whakaahuahia e Hippocrates i roto i nga korero, ko te otaota me nga pakiaka i whakamahia mo nga momo kaupapa me nga tikanga. Ka taea te whakamahi i te hinu nui Valerian ki runga, ki te mea kakara ranei hei hanga i tetahi taiao manaaki me te okioki e whakarite ana koe mo nga moemoea reka.